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减肥42天，她们都收获了什么？

健康 2024-09-25 11:41 广东

暑假已经过去了。

我们的暑期减肥挑战营也结束了。

一共42天，我们挑选了几个典型案例代表，给大家分享。

1.言小姐42天成绩

初始体重：148斤，42天后体重：129.6斤，共减18.4斤

共减脂13.6斤减脂率达到73%

言小姐在督导老师监督指导下，执行的非常严格，搭配了每周的轻断食，42达成了很好的成绩，她很积极，有毅力，终于得到了回报！

2.木小姐42天成绩

初始体重：148.2斤，42天后体重：139.6斤，共减8.6斤

共减脂6.79斤减脂率达到78%

木小姐曾使用过各种减肥方法，甚至是节食，快速减重又快速反弹，导致各种健康问题的出现，代谢受损，所以42天下来对比其他学员减重速度相对会慢一点，好在她已经掌握了方法，出营后继续坚持，相信她也能达到自己的理想体重！

3.博小姐42天成绩

初始体重：179.6斤，42天后体重：168.8斤，共减10.8斤

共减脂7.86斤减脂率达到73%

这位学员基数是比较偏大的，42天减10.8斤速度不算快，也不算差，偶尔松懈一下，保持心情愉悦也是很不错的，佛系减肥，后来她又报了6期21天祛湿易瘦减肥营，继续坚持~

4.项小姐42天减重成绩

初始体重：189.6斤，42天后体重：173.6斤，共减16斤

共减脂11.84斤减脂率达到74%

项小姐是给她家的孩子报名的，孩子是大基数，每天都执行都非常认真严格，饮食搭配很优秀，是一个天天被督导夸的好学生，最终成绩也非常理想，也从中学习了很多小知识，孩子现在已经开学了，也仍在坚持中

5.钰小姐

初始体重：150斤，42天后体重：147.4斤，共减2.6斤

共减脂1.77斤减脂率达到68%

这位学员在饮食上执行的可能就没有那么标准了，有时肥牛卷，烧饼，外食也比较多，有时蛋白质不够，有时碳水吃超，轻断食偶尔吃超，原来已经掉到145.8了，但又吃回去了，好在42天还是有在学习饮食搭配，出营后仍然可以按照学习到的方法继续执行下去

由于文章文字限制，就不放那么多数据了，放一个这一期学员的心得分享的合集吧！

每个学员都获得了不同成绩，有好也有不好，有不同的收获，学习到更多不同的健康减重的知识方法，有几个学员也是直接买下了6期祛湿易瘦营，也有学员尝试自己执行，反正方法在手，掉称只是时间问题。

马上要到国庆节了，俗话每逢佳节胖三斤，所以我们特别做了一个，为期42天的国庆节后减重恢复营，还提供两个产品套餐作为辅助（二选一）。

套餐一：

小黄茶3盒，代餐6盒（价值914元）

套餐二：

小黄茶2盒，益生元3盒，断食伴侣2盒（价值1009元）

报名识别图片二维码联系助理，咨询更多减肥相关内容都可以联系她。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NzkzOTQ4Ng==&mid=2652291453&idx=1&sn=39288e3e1442f3ea510004ce4f2f71ba

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