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论克卖的铁皮石斛，真的有这么神奇吗？

健康 2024-08-23 11:40 广东

10年前，我的弟弟准备第一次去见女方家长。

很紧张，不知道带什么礼物好。

后来知道未来的老丈人喝酒多，血糖高，脂肪肝，有人就建议他：

送铁皮枫斗吧！这玩意儿有效果，还名贵，体现你的诚意！

我弟弟就跑来问我：

哥，这东西真的有用吗？会不会是骗人的？

我当时一听，懵了，什么是铁皮枫斗？我只听过铁皮房子和铁皮石斛啊！

赶紧去查资料，哦，铁皮枫斗就是铁皮石斛。

说起石斛，那就真的有说道了。

石斛号称九大仙草之首，据说当年白娘子到到昆仑山盗取的仙草，就是铁皮石斛。

当然了，石斛不产于昆仑山，而是多在安徽、浙江、云南一带。

古代的石斛，常被当成贡品，献给朝廷，普通人想吃那是很难得的。

毕竟它一般附生在石头上或者树上，产量少，3-5年才能收获，属于比较稀缺的滋补品。

石斛性微寒，味甘；归足少阴肾经和足阳明胃经，能够益胃生津，又能滋阴清热。

特别是大病后或更年期出现体质虚弱，抵抗力差，低烧不退，口干舌燥，烦躁失眠等状况，有很好的作用。

另外，那些天天熬夜，熬到手脚心发热，舌头出现裂纹，心里烦躁天天想吃冷饮的，也属于阴虚火旺，很适合用石斛来滋阴清热。

另外，血糖高的人，容易出现口干多饮多尿，也有比较多的人属于肺肾阴虚的，石斛也合适使用。

中山大学肿瘤医院也有研究表明，铁皮石斛可以增强免疫功能，辅助抑制肿瘤。

石斛在最牛的《神农本草经》里面，也早有记载：

石斛，味甘平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，羸瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。

《日华子本草》记载石斛：

治虚损劳弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪。

《名医别录》记载：

益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热气，脚膝疼、软弱，健阳，积精。

还有很多其他的内容，我就不摘录了，反正两个字：

大补

具体怎么食用呢？

1、日常煲汤可以放10-15g铁皮石斛文火慢炖。

2、日常煲煮茶饮，可以用3-5g铁皮石斛，养生壶花草茶模式水煮20分钟左右。

3、当然也可以打粉，加入芝麻糊、山药八珍粉中一同食用。

除了单用以外，石斛配合其他药材也更有针对效果；

比如：

铁皮石斛+西洋参，一起煮水，能够加大清热补气的功效；

特别适合容易疲倦、口渴、阴虚烦躁者，感冒后气阴两虚，疲倦，无精打采，抵抗力差，也可饮用。

铁皮石斛+枸杞，滋肾阴补肝血；

两者配合，适合肝肾亏虚的人食用；经常应酬，肝不好，夜尿多，舌头有裂纹，腰酸腿软等等。

铁皮石斛+麦冬，加强养阴润燥的作用；

味道清甜，主要针对虚火上升，身体疲倦，皮肤干燥，大便干结，口腔溃疡，心情烦躁又食欲旺盛者；

那些经常用嗓子的人，使用铁皮石斛保养也很常见，比如梅兰芳就经常这样用。

铁皮石斛+绿茶，抗氧化，抗衰老；

铁皮石斛和绿茶，都有一定清热作用，适合虚火旺的人；另外，石斛多糖有很好的抗氧化作用；减少身体中的氧化因子，就是抗衰老。

另外，我们的中秋礼盒中，也搭配了铁皮石斛、西洋参、黄芪、黄精、加味枇杷膏等适合秋冬季节养生的滋补佳品。

用来送客户，送亲友，送老师，也是绝妙的（马上就要教师节了）。

详细的介绍，可以看看上周的文章：↓↓↓

中秋节，这份充满中医气息的礼盒，你打几分？

当然，并不是所有人都想买礼盒，有些粉丝就在后台问我：

我就想买点石斛自己泡水喝；礼盒嘛，包装费钱，不实用。能不能整点品质好的石斛，团购一下？

礼盒一般用于送礼，当然要好看一点。

自己吃，买点团购的更加实惠，正好我们粉丝群最近在做道地材料霍山铁皮石斛的团购，大家有兴趣可以了解一下。

一罐120g只需要288，对于铁皮石斛来说，是物美价廉。

但是相比于茯苓莲子这些普通养生品，价格又比较高，大家谨慎选择。

邱医生写的优秀文章都在这里。

邱医生的咨询联系方式在这里。

邱医生研发的产品都在这里。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NzkzOTQ4Ng==&mid=2652291102&idx=1&sn=0c3342ea5a2d6ef6d043e931e402300c

邱医生说：我不会减肥/不会治病/不会脑洞/不会科普/不会文艺/不会开车。

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