![]()
然后第二天就出现口燥、口苦，咽干，头晕目眩的现象；而像长时间盯着电脑、手机的朋友，还容易出现眼睛干、眼疲劳的情况。不过，大家也不要慌，今天我带来的曲泉穴可是个宝藏！1个穴=2味药，每天按按它，就能起到肝肾双补的效果，且中医常说“膝为肝之府。”
肝经：化毒制怒的将军
足厥阴肝经，简称肝经，属于肝，是调节和体现肝的经脉。
《黄帝内经》所：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”
将肝比作将军，说明肝之性刚强、喜动 、喜条达舒畅。如果肝气失去了条达之性，那么肝郁不舒，就会出现胸胁胀满；如果出现疏泄太过，那么就会出现急躁易怒、头眩耳鸣。
“肝主谋略”，说明肝与精神活动相关。所以中医常将癫狂、躁扰、多怒、精神失常归于肝。
“肝主藏血”，就是说肝具有储藏血液和调节血量的功能，常敲肝经是我们养护肝脏的最好方法。
女性更要经常敲肝经，遇到痛点要多敲一会。只有保持肝经通畅、肝经正常运行，人体才能对抗病邪、蓄藏养分、心平气和。由于“肝主谋略”，所以常敲肝经还能使人思维开拓。
循经病：视物模糊、面色晦暗、咽干、腰疼、小肠疝气、小腿肿痛、遗尿、下肢内侧肝经循行线上出现的麻木、肿痛、发寒等症。身体组织器官的病症：胸闷、胸胁疼痛、乳腺增生、呕吐、打嗝、遗尿、小便不利、腹泻、阳痿、遗精、疝气、口苦、抽搐、小腹胀痛、月经不调。
出现了以上症状该咋整？敲打敲打肝经！！！
肝经当令是在丑时，也就是凌晨1～3点，理论上这个时间敲打肝经是最好的时间。但这个时候我们更应该熟睡，以顺应自然。所以我们可以在肝经的同名经心包经当令的戌时就是晚上19～21点敲打肝经。
曲，弯曲的意思，泉，比喻凹陷的地方，本穴为足厥阴经之合穴，五行属水，故以泉喻之，称为曲泉穴。肝主疏泄，喜条达。而曲泉穴就是护肝好帮手，让你肝气顺畅，很好的控制自己的情绪，保持每天的好心情~
多多按揉曲泉穴能够清热利湿、利下焦，对于调理一些湿热引起的皮肤病、妇科病有意想不到的好处。
总之，刺激曲泉穴，对于治疗肝肾阴虚、祛湿热都有着不错的效果。首先，我们屈膝，在膝关节内侧横纹头上方，当胫骨内髁后，于半膜肌、半腱肌止端之前上方，这处就是曲泉穴啦。![]()
找到穴位后，用大拇指按压同侧曲泉穴，两手一起同时进行，每次在5-8分钟即可。空闲时常按揉曲泉穴，能滋养肝木，为肝脏提供气血，保证肝脏的新陈代谢。
![]()
如果您有以上症状或有看不懂的报告单，可以扫描下方二维码填写您的问题和症状，帮您辨证调理。
![]()
