但凡在吃药,就最好别吃这种水果

文摘   2024-11-12 15:45   北京  



最近是柑橘类水果🍊🍋大量上市的季节。


西柚、香橙、柚子、柠檬、蜜柑、砂糖橘……酸甜多汁的口感、优惠的价格让它们成为人们果盘里的常客。

尤其是果香浓郁、口感清新的西柚(也叫葡萄柚),老人小孩都爱吃。

但很多人可能不知道,作为一种常见的水果,西柚和药同服,居然可能导致危险。

或许对大多数人来说,需要吃药的时候很少。

但对于一些慢性病尤其是高血压患者来说,降压药最忌讳的就是吃吃停停,需要每天坚持吃药。

如果你或你的家人正在吃药,那西柚千万别随便买。

与西柚是近亲的柚子、橙子和青柠,也都建议你们最好别乱吃。

西柚之所以如此特别,是因为含一种叫做「呋喃香豆素 (furanocoumarins) 」的成分。呋喃香豆素对药物有的影响主要有两点
第一种:使得药物浓度增加,导致毒副作用增加。

呋喃香豆素,能抑制人体内一种代谢酶的活性,这种酶活性降低,人体就不能及时把某些药物代谢分解,从而导致这些药物在血液里的浓度增高。

简单来说,吃药的同时又吃了柚子,相当于增加了药物剂量。

这样不但会增强药理作用,还可能增强不良反应,影响肝脏的解毒功能,使肝功能受到损害。

一旦发生反应,后果可能会非常严重。

比如如果服用了降压药,又食用了柚子,就会将降压药的效果叠加几倍至几十倍,甚至导致患者出现血压骤降等严重的毒副反应。

还有降脂药,服用他汀类成分的降血脂药物后,再吃柚子,血药浓度会呈倍数增长,甚至引发横纹肌溶解症,反应重者会眩晕、呕吐,甚至猝死。

还有环孢素,与柚子同服,会加大不良反应,肝肾毒性大大增强。



第二种:影响药物的正常代谢,导致药物失效。

呋喃香豆素也会影响某些药物(如抗过敏药非索非那定)在体内的转运,使药物不能被身体有效利用,从而降低药物的疗效。

以前吃一粒就管用,吃完柚子就不管用了,尤其是某些过敏急症,药量不够,后果很可怕。

因此,奉劝大家在服用以上这些药物时,尽量避免吃柚子。

柚子所含的呋喃香豆素,半衰期在1天左右。

吃了柚子大约3天以后,呋喃香豆素对人体的作用才渐渐消失。

所以,建议吃完柚子后72小时内避免服药。

此外,含有呋喃香豆素的水果,不止柚子一种。

根据华中农业大学2013年的研究数据,柚类的呋喃香豆素含量最高,葡萄柚(西柚)类次之,甜橙、柠檬及枳、宽皮橘中呋喃香豆素类物质含量最少。

因此,一些柚子的“近亲”水果,也要慎吃。


这两张水果也别沾


此外呢,现在的年轻人,很多都有脂肪肝,为了防止病情加重,不仅要控制高脂肪食物,比如各种动物内脏、肥肉、猪油等,对水果的摄入也要谨慎。

因为有些水果脂肪和糖含量极高的,过多进食,会导致血糖、血脂升高,对于脂肪肝患者来说,可能让肝变得更“肥”。

1、牛油果


从脂肪含量来看,牛油果约为15%。其热量也令人咋舌, 每100克高达171大卡!

通常,200克牛油果肉中(1~2个),大约含有30克脂肪。换算下来,吃一个稍大个儿的牛油果,一天的油量就满额了。


2、榴莲


榴莲果肉含有极高的糖分和脂肪,能为身体提供较高热量。通常,每100克榴莲就含有高达23.3克糖分、153大卡热量。


正在服药的人,如果确实拿不准到底能不能吃、吃多少,最好咨询专业医生和药师。


以上是今天分享的内容,您学会了吗?




如果您有以上症状或有看不懂的报告单,可以扫描下方二维码填写您的问题和症状,帮您辨证调理。





中医肝胆王庆民
北京协和医院主任、教授、医学硕士,中西医结合临床医学专家,北京中西医结合学会肝病专业委员会会员、消化系统疾病专业委员会委员。擅长应用中西医结合方法诊治慢性肝炎及肝硬化等病症;近20年来在国家级、省级医学杂志发表论文20余篇
 最新文章