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共找到 14 条记录
文摘   2024-11-19 15:09   北京  
在现代快节奏的生活中,熬夜似乎成为了许多人的常态。然而,您是否知道,每一次的熬夜都可能在悄悄地损害着您的身体?让我们从中医的角度来深入了解熬夜究竟会带来怎样的影响。中医认为 ...
文摘   2024-11-18 15:12   北京  
中医有句古话:“万病源于淤和堵。”淤堵之后会出现什么问题呢?如果出现了淤堵,气血容易不畅。人的身体就是靠气血来滋养的,气血不畅,人就容易长结节,变成结节体质,气血也会不足, ...
文摘   2024-11-15 14:48   北京  
自查一下,如果占了好几条,基本是痰湿体质没跑了:早起痰多,经常哼哼哈哈吐不完的痰;容易犯困懒得动;平时爱吃甜的,奶茶无爱不欢;经常口臭,嘴里发甜发腻;喝水都会胖,大便经常不 ...
文摘   2024-11-14 15:24   北京  
1. 蒲公英肝最怕的莫过于一个“堵”字,蒲公英呢,入厥阴肝,能够帮助我们把肝经“疏通”,让身体内部的“火气”、“郁结”、“忧愁”尽数消散。像一些朋友气郁化火(实火):面红目 ...
文摘   2024-11-13 14:59   北京  
小编导读有这么一味大名鼎鼎的中药,它用途广泛,使用频率高,始载于古老的《神农本草经》中,被列为“上品”,在《伤寒论》中就有7张以它作为主药的方子,在之后的历朝历代也有不计其 ...
文摘   2024-11-12 15:45   北京  
最近是柑橘类水果🍊🍋大量上市的季节。西柚、香橙、柚子、柠檬、蜜柑、砂糖橘……酸甜多汁的口感、优惠的价格让它们成为人们果盘里的常客。尤其是果香浓郁、口感清新的西柚(也叫葡萄柚 ...
文摘   2024-11-09 15:30   北京  
秋末冬初,天气愈发干燥了,空气中的水分告急,而许多人的眼睛开始干涩、疲劳、视物模糊、有异物感。为何如此呢?因为我们的眼睛主要靠肝血来滋养,肝开窍于目。如果肝血不足,就无法濡 ...
文摘   2024-11-08 15:14   北京  
俗话说:“调肝不调脾,难有好身体。”《伤寒论》里说:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”。在中医里,肝属木,脾属土,木可以克土,所以肝也能克脾。所以当我们出现肝郁气滞,情志不畅 ...
文摘   2024-11-07 15:16   北京  
肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏慢性炎症、弥漫性纤维化、假小叶形成及门-体侧支循环形成等为特征的终末病理阶段,属于中医学“黄疸”“胁痛”“鼓胀”等的范畴。肝是刚脏,稍微有点 ...
文摘   2024-11-06 15:14   北京  
关于养肝的方法呢,咱们分享不少,今天说点最简单最容易做到的——吃:1:水中加点“料”,护肝有奇效!2:肝脏最爱的食物,让养肝事半功倍!水中加点东西就能养肝护肝是真的吗?又有 ...
文摘   2024-11-05 15:42   北京  
除了枸杞,还有很多药食同源的食物。比如山楂,也是一个不错的选择。它不仅是一种美味的水果,也是一种有益的药材。山楂可以单独食用,也可以和其他食物或药物配合,发挥不同的效果。中 ...
文摘   2024-11-04 15:22   北京  
肝脏就是负责排毒功能的,肝脏参与人体内部调节。很多食物都可以有助于排肝毒,人们经常爱说“清肝明目”,有一副好肝才会有一双漂亮的眼睛。肝脏机能1、储藏血液,肝病会有血虚、血滞 ...
文摘   2024-11-02 15:27   北京  
现在很多年轻人年纪轻轻,气血虚得很,20多岁的年龄,却有着60多岁的身体入睡困难,失眠多梦,记忆力差,头发干枯,疲劳乏力、月经不调。。。这些都意味着我们的身体在慢慢衰老。1 ...
文摘   2024-11-01 15:10   北京  
在现代快节奏的生活中,压力、焦虑、情绪波动等负面情绪无处不在,养肝成为了现代人关注的重要话题。时常有人问,容易生气怎么办?总是头晕目眩怎么办?这些都可能是肝脏出现问题的信号 ...
中医肝胆王庆民
北京协和医院主任、教授、医学硕士,中西医结合临床医学专家,北京中西医结合学会肝病专业委员会会员、消化系统疾病专业委员会委员。擅长应用中西医结合方法诊治慢性肝炎及肝硬化等病症;近20年来在国家级、省级医学杂志发表论文20余篇
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