山楂配一物,把肝病一锅端,99%的人都不知道

文摘   2024-11-05 15:42   北京  



除了枸杞,还有很多药食同源的食物

比如山楂,也是一个不错的选择。它不仅是一种美味的水果,也是一种有益的药材。

山楂可以单独食用,也可以和其他食物或药物配合,发挥不同的效果。




中医认为,山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。

其中,山楂的酸,能收敛肝气,使肝气不至于太旺

而且,山楂入胃后,本身可以促进胃酸分泌,同时它所含的有机酸及酶类,能促进脂肪类肉食消化,有利于胆固醇的转化。


对于有脂肪肝的人来说,山楂还可起到一定的消食去脂作用,是名副其实的“养肝果”。


但山楂不宜食用过多,否则易刺激胃酸分泌,从而损伤胃粘膜,尤其是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者以及脾胃虚弱者。


下面这几种山楂的不同搭配方式,每天这样吃,吃出健康的身体!





▋山楂+柴胡 调理肝郁脾虚





肝主疏泄,调理全身气机,如果肝气郁结,那气血的运行就会受到影响。这时人就容易心情抑郁,爱生闷气,胁肋又胀又痛,吃不下饭。大便也时而干燥,时而溏稀。


而柴胡能疏肝解郁,山楂能行气,还能健脾。两者合用,对肝郁脾虚就有不错的调理效果了。







▋山楂+陈皮 调理痰湿 治疗囊肿






我们中医有个说法叫“肝气犯脾”,如果肝病病人经常生气,肝气郁结或者肝气过盛,都会导致肝失疏泄,从而侵犯到脾胃,影响到脾胃的运化功能

很多人便会出现食欲不振、消化不良、大便粘腻、等异常现象,长期以往,机体的气血通调出现障碍,并发症也会慢慢浮现。

而陈皮属于理气药,还能健脾消食,与山楂一起使用,可以帮助调节肝脾,理气化瘀。






▋山楂+栀子 调理肝火旺盛






肝病患者长期情志不和,肝郁气滞的时间比较久,便会郁而化火,肝火也会比较旺盛


那么此时人往往会出现上火、便秘、咽干口干、口苦口臭、大便干结、小便短赤等症状,而且还容易出现脾胃的不适,夜晚也会经常失眠,肝胆等脏腑得不到良好的休息



因此这类糖尿病患者肝脏和脾胃的损伤也都比较大。那么这时呢,就应该先清热、疏肝,从而调节脾胃,就得用清热泻火的药材


比如栀子。栀子苦能燥湿,寒能清热,善清利三焦湿热,还可清心泻火、除烦安神,与山楂一起用,清肝火养脾胃。






▋山楂+丹参 调理肝血瘀滞





中医有句话叫“恶血归肝”,意思是所有的血液,在经过循环之后,都会回归到肝脏当中,包括淤血。


这些淤血堵在肝脏里面,也会影响气血的正常运行,还会影响心血的化生。那这时人就会出现胁肋刺痛,并且痛处固定不移,胸闷气短,身上还总是会莫名其妙的出现瘀斑等等。


而丹参化瘀通脉的能力是很强的,再搭配山楂来健脾。增强脾胃的运化能力。刺激心血的化生。




以上就是今天跟大家分享的内容了,不过涉及到用药的部分呢,建议大家务必要在专业医生的指导下参考使用。切勿随意乱用。



以上是今天分享的内容,您学会了吗?



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中医肝胆王庆民
北京协和医院主任、教授、医学硕士,中西医结合临床医学专家,北京中西医结合学会肝病专业委员会会员、消化系统疾病专业委员会委员。擅长应用中西医结合方法诊治慢性肝炎及肝硬化等病症;近20年来在国家级、省级医学杂志发表论文20余篇
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