1个它胜10个苹果!这几款美白养颜快乐水,夏日必备!

美食   美食   2024-08-22 23:40   广东  






今天处暑,是“夏天暑热正式终止”的意思。虽然秋季在意义上已经来临,但夏天的暑气仍然未减哇。
来一杯清凉果汁就很消暑解腻。今天要分享的是百香果系列,最近真的爱上它了,在它身上竟然能够尝出苹果、芒果、菠萝、番石榴、柑橘等等味道,馥郁芳香的果味,金黄色果肉,酸中带甜,用来做饮品一流!
百香果还被叫作“VC之王”,因为它营养价值非常高,一个百香果中的维C含量≈8个橙子,维E含量≈10个苹果。排毒养颜效果一流,多吃可以美白养颜、提高免疫力
而且因为它酸以及丰富的超纤维,解腻刮脂妥妥的。特别适合爱美的小仙女们。
今天就推荐几款酸酸甜甜的清爽百香果特饮,比起外面全是糖精添加剂的果汁,味道更纯正也更健康。
花上几分钟冲调,就能获得一下午的快乐,这几款夏日快乐水,你值得拥有!


01

- 百香果茉莉特饮-

水果+茶饮一直是最好的CP。
百香果馥郁的果香,正好弥补了茉莉绿茶的单薄感,清新、解腻,茶香绵长,余味清新。

「食材」

百香果 / 1-2个,茉莉绿茶 / 适量,柠檬 / 1-2片

「做法」

1) 把百香果肉、冰块放入杯子中,加适量的热水冲泡茉莉花茶

2) 加入冰块、柠檬片到杯中,倒入适量的茉莉花茶即可

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02

- 百香果芒果苏打 -

入口即有芒果的浓香,夹杂百香果那独特而丰富的果香味,而气泡水的加入,让这杯饮品更加清爽。
炎热的夏日,酣畅淋漓的大汗后喝下一口冰冻苏打,立马满血复活。

「食材」

百香果 / 2个,芒果汁 / 适量,原味苏打水 / 1瓶,柠檬 / 1-2片

「做法」

1) 把百香果肉加入到杯子里,放入适量的冰块

2) 加入芒果汁,约杯子1/2的量

3) 再倒入苏打水

4) 最后放入柠檬片装饰即可


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03

- 百香果苹果朗姆酒 -

百香果和酒精的碰撞,酸甜的口感中和了酒精的浓烈,有分寸的酒精度,正好挨到微醺的底线。
苹果片的加入让饮品多了一份清甜与爽脆,解腻又解乏。

「食材」

百香果 / 2个,苹果汁 / 1瓶,朗姆酒 / 适量,苹果片 / 适量

「做法」

1) 用过筛网过滤百香果,取汁去籽

2) 在有瓶盖的杯子里加入30ml百香果汁,90ml苹果汁,60ml朗姆酒

3) 盖上盖子,上下雪克20下左右

4) 苹果切薄片,在杯子放入冰块和苹果片

5)倒入雪克后的酒,加入薄荷叶装饰即可


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04

- 百香果益力多 -

益力多就是我们平常说的养乐多,可以说从小喝到大。
百香果酸酸的,益力多甜甜的,带着乳酸菌的清新和百香果特有的果香。这大概是童年的味道?还能吃到些许颗粒和果肉,嘎吱嘎吱的

「食材」

百香果 / 1-2个,益力多 / 2瓶

「做法」

1) 百香果挖出果肉,倒进杯子

2) 倒入两瓶益力多,搅拌一下,加入冰块,搞掂!



噔噔噔噔!对!这样就做好了,是不是超级简单?百香果酸酸甜甜,配什么都好喝!

百香果入菜也很香!

百香果柠檬拌双鸡


百香果烤翅


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一食三刻
烹一食,享三刻。天天学个拿手菜,满足你的胃,温暖你的心。
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