随手一炖出惊喜!这个万能酱汁配什么都好吃,快拿小本本记下来!

美食   2024-10-26 11:01   广东  









今天给大家分享一个食谱,它是一个意外的收获。抱着消灭冰箱剩余食材的心情,随便解决一顿午餐,却让我惊喜不已

胡萝卜为这道菜增添了甜感,土豆和青豆吸收了酱汁,炖煮后变得绵软入味。

不同于普通的炖牛肉要把牛肉炖至软烂,因为这次用的是牛腿肉,切成了薄片,只需要临出锅前铺在蔬菜上面稍稍焖煮至变色即可。

绵绸浓郁的酱汁包裹住了每一块食材,牛肉滑嫩,蔬菜入味,太好下饭了!

小可爱们,快快拿好小本本,记下这里面的万能酱汁,拌饭拌面都超棒,有了它还有什么食材搞不定呢!



- 嫩牛肉炖什锦蔬菜-

戳视频,这个酱汁你值得拥有▼


嫩牛肉 / 200克,蒜 / 2-3粒,洋葱 / 半个

土豆 / 1-2个,胡萝卜 / 半个, / 适量

蚝油 / 2勺番茄酱 / 1勺砂糖 / 1勺

鸡精、黑胡椒、料酒、生抽、食用油、盐适量



1、把蚝油、酱油、糖、番茄酱、适量清水混合成酱汁,备用
调味料可以根据自己喜欢更改,喜欢小辣不妨加点辣椒
2、把洋葱切小块,土豆、胡萝卜切成合适的大小
3、热锅,倒入适量的食用油,把洋葱炒香
4、待洋葱变软后,加入土豆与胡萝卜翻炒
5、均匀地倒入调好的酱汁到蔬菜里
6、放入青豆,如果酱汁没有没过蔬菜,可以适量再加些清水
7、盖上锅盖,焖煮10-15分钟
中途酱汁可能会给土豆吸收干,这时沿锅边加入适量清水继续炖煮
8、焖煮至酱汁浓稠,土豆熟了,加入黑胡椒、鸡精、盐
9、在上面铺上牛肉片,可以根据喜好加入料酒去一下肉腥味
牛肉可以提前用油和玉米淀粉腌制一下,会更滑嫩。我买的是牛腿肉切片,比较滑嫩,所以没有腌制啦

10、盖上盖子,焖至牛肉变色即可,约2-3分钟,保留牛肉嫩滑的口感
牛肉容易熟,不用焖太久,不然就老了

本想随意消灭食材,没想到给我乱炖到惊喜,这也许就是下厨的乐趣吧!我已经把它列入我待客食谱里了,安利你们也试试呀!

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一食三刻
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