说到古医书中，健康好吃又养气血的小零食，就不得不提到“桂圆干”啦。
如果你还经常熬夜，面色越来越差，这个时候就可以常吃一些桂圆干补补。![]()
根据《本草求真》记载：“龙眼气味甘温...养心保血”，特别适合面黄肌瘦、气血两虚的朋友吃尤其是女性，要经历经期、生育、哺乳、更年等特殊阶段，气血消耗要更加的快。我们可以用桂圆煮水，煮的越久，越不易上火。像桂圆银耳粥、桂圆红枣烫、桂圆莲子羹、桂圆八宝粥，都是不错的健康食方。
或者用桂圆干泡茶：与生姜一起泡，可祛湿散寒；与枸杞一起泡，可补益肝肾；与茯苓一起泡，可补气利尿。
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不易上火的朋友，还可以直接当零食干嚼。根据《冯氏锦囊秘录》里记载的桂圆吃法：放嘴里慢慢地嚼，多嚼一会儿，直到满口生津，随后咽下去即可！
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然而，买到鲜桂圆容易，但买到高品质的桂圆干却很难，有些甚至连SC（食品许可证）和条形码都没有，纯纯的“三无”产品。
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如果一些商家卖几年前的陈货、熏硫货，或者是加糖货给我们，我们也很难辨别。所以阿暖就自己来把控啦~
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拒绝熏硫、加糖，有霉味的陈货！只做无添加、高品质的桂圆干！
每颗桂圆干都是今年的新货，原色原味、颗粒饱满，大家光用肉眼就能看出它的品质了。都是现场实拍图，所见即所得！
并且制作桂圆干的鲜桂圆，是来自广东高州的8A无核石硖桂圆肉！这种桂圆肉不仅个头大，果肉还饱满，还是国家地理标志产品呢！品质一级棒~肉质厚实、甜而不腻。大家收到货，就能闻到桂圆香，放手里搓还有果香味哦！这才是真正的、新鲜天然的桂圆晒制的桂圆干。古法烤制的桂圆肉，12斤鲜桂圆只出一斤！现在活动价：70元/罐，105元/2罐，210元/4罐~【买两罐不仅更优惠，还送2袋枸杞哦！多买多送】我们的桂圆干是纯蒸制的，期间不添加一丝化学成分。这种情况下，要想桂圆干好吃，很考验原料的品质。桂圆肉等级很多，细分品种都有60多种。阿暖跑东跑西，锁定了广东高州石硖的鲜桂圆！这里气候温和，光照雨水充足，出产的桂圆，比别的桂圆更加甘甜、清冽。追溯到2000多年前的西汉时期，高州桂圆的品质就足以当作贡品啦。由于历史悠久，这里的桂圆树，大多都是百年老树。越老的树结的果子越好，所以高州桂圆肉质肥厚，制成桂圆肉后，也比普通桂圆干更加厚实。买过超市里干瘪、发硬桂圆肉的朋友，就知道它的肉质有多棒啦！大家可以尽管去对比，能做到纯天然、高品质的，还是今年新货的桂圆干，真的很可贵！不加糖，不黏糊，手制桂圆干爽不粘连，粒粒无核，用手抓一把即可享用，还不会像鲜龙眼吃多了容易上火，用来泡水很不错哦~这款桂圆肉，是用柴火烘烤的古法制作出来的。桂圆摘下来当天就会处理好，及时锁住它的水分、甜度。用柴火低温烘烤足足36小时，经过初烘→翻动→换筛→再烘→出炉→洗筛之后，桂圆的自然清香得以保留，营养成分也得以浓缩！整个烘干过程不添加不健康的硫磺、防腐剂等。平均每12斤桂圆鲜果才能烤出1斤桂圆肉。美味实属来之不易！桂圆肉呈琥珀色，光泽饱满，吃起来醇醇的果香气。可以当做健康小零食直接食用，也可以加在米饭甜汤发糕里，加点都是画龙点睛的甘甜味道～每一种吃法都滋补又营养，一天吃几颗，口齿生香。喜欢的朋友千万不要错过呀！
