公周老师：
您好！默默关注您好几年，这是第一次提问，想咨询一个婚恋问题。
本人女29岁，虽然恋爱经历不少，个人条件算不上差，但感情上一直不顺，最近一次以为要结婚的恋爱也谈崩了，屡战屡败之后很迷茫。年轻时随心而动，越挫越勇，如今即将迈入30，被催的很焦虑，也不想再经历更多失恋了，想组建家庭，打怪升级，步入人生下一阶段，但却不知道到底要选什么样的人，怎么转换婚恋思维才能体面交卷。
简单介绍一下个人情况：身高160，南方甜妹长相，工作中活泼开朗，事实上比较内向，性格要强，有车无房。软件：985本科，毕业后回到沿海家乡和父母一起生活。目前在央企工作，年薪25左右。父母均有退休金。
高中开始早恋，谈恋爱驾轻就熟，但感情上的不顺，是从25岁喜欢一个大11岁的未婚大叔开始的，对方各方面碾压我，在我困难时给过很多帮助，我俩纠缠了整整两年，这期间完全看不上同龄男生。27岁之后意识到不能这么下去，随着闺蜜们陆续结婚逐渐疏远，家里催婚力度加大，开始渴望向主流交卷。很多都是10月份认识12月在一起，以便过年回老家有个交代，从27岁到现在经历3段了，几任条件都不差，但开始得草率，尽管是认真谈的，最后都谈不到一年（有我分的，也有对方分的，理由各异）。
比如刚刚谈崩的“前夫哥”，配置如下：内向程序员、在职博士、性格温顺、家境优于我、事业编、爱运动长得帅还留过学，但最后因为他太内向不善沟通，一直压抑自己真实想法，而我忙于工作没察觉，最后他以三观不合为由断崖分手。
分手真的很伤心，感到再也找不到更好的了。近段时间也有朋友家人张罗介绍对象，问我对男方要求，我只保守地说了学历或长相至少得占一头，然后被我哥教育说学历和外貌在婚姻中不重要，还让我要主动承担家务，一定要保留传统美德。随后，他给我推荐了几个男的，分别是学历很差但一米八、农村家庭矮丑但性格好研究生、街道社工但家里几套房。
目前在跟研究生接触，但也感到绝望，即将30岁的女性真的就只能挑这样的男性了吗？难道就为了能结婚，就要如此这般向下兼容吗？一定要为一个不如我的男的洗手做汤羹嘛？
想问老师，我的婚恋观是真的有问题吗？要如何调整心态？我们这个城市其实很小，好多比较优秀的同学都去了北上广深或者国外，同事的话不太倾向找工程行业，身边感觉来来去去就那些人了，如果想结婚又不想将就，还有什么途径可以认识优质男性吗？（有较大删改，请勿对号入座；完整版在星球，目录编号3996#）
亲爱的你：
很多女孩是思路或观念有些偏差，过于挑剔或者缺乏行动力，纸上谈兵惯了，不敢下水尝试。但看了你的提问，我并不觉得你存在这方面问题。你对婚恋的态度很积极，也一直在尝试和努力，对男生的学历或者相貌有一点期待，毫不过分。到底这两样对婚姻来说是不是最重要的因素，可以商榷，但肯定不能说你挑三拣四、期望过高之类。
既然主观上没什么明显问题，那就只能从客观方面找原因。
一是好运还没来。你综合条件确实不错的，如果遇到合适的人，相信对方也会庆幸并珍惜你。遗憾的是，这几段恋爱对象都有点所托非人。比如大叔36岁，未婚浪子，潇洒惯了，对你有好感、有帮助，但不会为了你放弃自由，结果让你为这段长达2年的痴迷，付出了择偶黄金期的代价。程序员方方面面条件都好，可这么多年都没找对象，显然就是自己没想好，或者兴奋值过高，跟你相处一段时间，还是没能点燃他内心的火焰（可能电脑和手机里的女人才能让他满意）。所以不是你失去了他，而是压根就不曾拥有。相比之下，很多不如你性格好、对感情用心、综合条件优秀的女生，……（长按识别二维码↓↓↓↓解锁隐藏内容，享受顶尖咨询服务，本条目录编号3996#）……。
二是形势太严峻。男性是社会竞争的主体，充分竞争的结果必然是马太效应、两极分化，富者连阡陌、穷者无立锥之地。所以你会看到，优秀的男人哪哪都优秀，越看越顺眼；失落的男人哪哪都招人烦，越看越讨厌。是啊，胜利者往往心态好，看起来有修养、有耐心、有钱投资自己的衣食住行和兴趣爱好，当然越来越有魅力。穷人胡子拉碴、不修边幅，饮食质量也不高，更没时间或没兴趣锻炼，只能沉溺于低层次娱乐活动（比如熬夜打游戏，喝酒抽烟等），再帅的底子也经不住这么糟蹋。再加上满肚子悲观失落负能量，只能是恶性循环。
相比之下，这个社会的女性是“不充分竞争”的，只要天赋和家庭条件不是太差，都会活得很阳光很精致，都能把自己打扮得香喷喷、体面秀丽，都能打个6分以上，然后惦记着找个如意郎君。照这么说，符合6分以上标准的女生，在城市里是相当多的，对符合前述条件的“优质”男生的抢夺白热化，注定有相当一部分无法如愿。
按照上述模型，可以设定10个男生里面有3个（6+）分、7个（4-）分；10个女生里面有3个（4-）、7个（6+），真要对等的话，最多只有3个男生和3个女生是完全匹配的（很多女生还期望找到比自己分数高的男生，连门当户对都要嫌弃），剩下的4个（6+）女生只能找（4-）的男生，或者干脆单身。反而是（4-）分数的3个女生很好找对象，有7个（4-）分的男生可以选择，所以成交价格往往偏高（比如农村彩礼）。
此外，女生还有个不利因素，分值随着年龄增长呈下降趋势（与容颜老去和生育功能退化有关）。比如25岁（6+）的女生，过了35岁大概只能归为（4-），但同龄男生的（6+）仍然很坚挺。不是说男生抗衰老，或者颜值不重要，而是随着年龄增长、财富和社会地位在持续攀升，在婚恋市场上更有竞争力。所以我们看到，年轻漂亮的女人为了优质生活条件，愿意找年龄大十几岁、几十岁的老男人（小伙找富婆是极端个例），但优质小伙子一般不会找大龄女性，除非是真爱或者恋母情结。
以上内容，主要是为了论证……（长按识别二维码↓↓↓↓解锁隐藏内容，享受顶尖咨询服务，本条目录编号3996#）……，只能降格以求。
那么，是不是这就意味着女生吃亏了？不尽然。打分本身就是很主观的，且局限于当下，不能代表整体和长远。美貌很容易损耗，甜妹总有一天会变成甜姨，基于美貌的分值在现实生活中应该打个折扣。与此同时，经济实力和社会地位难以造假或者很容易被戳破。男生的发展潜力总体优于女性，今天瞧他不起、明天高攀不起，这种现象并不少见。男性晚熟，职业前景的想象力远大于女性，暂时得分较低、不代表永远低下去。到中年以后特别是40岁以后，多数男人在穿搭气质魅力等方面都会上一个大的台阶。
从这个角度讲，其实女人也谈不上吃亏，大家都是普通人，过普通的生活，只是两性黄金期对应的年龄段不一致。同样的年龄，女生貌美如花，男生穷兮兮，女生有点优越感也不奇怪。
综合上述分析，几条建议：
其一，你的婚恋态度没有问题，行动也比较积极，应该保持耐心、继续发力，而不是被挫折打乱阵脚、失去信心。找到特别满意的如意郎君，原本就是个小概率事件，得之你幸、不得是命，乐观豁达一点，总比患得患失更有魅力。年龄、相貌、学历、家世，都是重要因素，但都不是决定因素，说不定你的好姻缘就在转角那里，笑吟吟走过去才可能相遇。
其二，“降格以求”或许是被动的（现实中不可能有那么多完美先生），但降哪几个“格”，优先级怎么摆，还是很考验智慧的。爱情（或者感情或者好感）肯定摆在第一位，然后要看人品操守和性格特点（是否可靠、合拍，是否有黄赌毒暴力倾向等一票否决事项），接下来再看……（长按识别二维码↓↓↓↓解锁隐藏内容，享受顶尖咨询服务，本条目录编号3996#）……。
健康很重要，但只要没有重大遗传疾病，就不需要太担心。学历比较重要，但只要人品性格没有大问题、三观没有明显冲突，学历差一点也没关系，研究生未必聪明、未必有前途。谁能想到董宇辉能火爆全网、两三年挣下几个亿身价？相貌是最不重要的，只要五官端正就行，后期气质上来了、穿搭改善了，丑不到哪里去。个子矮很多人接受不了，但考虑到你在南方生活，多数人身高都一般化，没必要非得找个180公分的，170+也可以了。
你说到优质男性，符合小女生期望的“优质”都写在脸上、衣服上、房子车子上，这样的肯定很少见。如果你足够聪明、慧眼识人，优质男性可能就隐藏在身边不起眼的人堆里。适合自己才是最好的，克服攀比心理很重要。
其三，夫妻是平等共生的关系，没必要非得“洗手作汤羹”。如果对方事业发展很好，时间忙，顾不上，从家庭总体利益最大化的角度，你来照顾家庭、搞好后勤，显然是符合理性的。但如果双方势均力敌，或者男方发展不太理想，有大把闲暇时间，你也要为他作汤羹？家庭角色是根据发展情况决定的，并不是女性一定要伺候男性，或者男性一定要迁就女性。
这个道理想通了，就不容易觉得自己吃亏、下嫁，你自己有本事就加快发展，提拔到高级岗位或者拿到大几十万、上百万年薪，自然就能获得自由和尊严，看不惯老公没关系，你也有资格当个负心人，还用像现在这样忧心忡忡？……（长按识别二维码↓↓↓↓解锁隐藏内容，享受顶尖咨询服务，本条目录编号3996#）……（原创/公周）
