杏林早报 | 佩兰:中医里的芳香除湿高手,让你的口气焕然一新!

教育   健康   2024-07-29 06:00   海南  

◎图片由摄图网授权



▲ 杏林早报特邀主播〡焉识



天气热的时候容易现口臭,中医学认为口臭一般是胃火旺盛,或者是体内湿热积而引起的。


在植物界佩兰以芳香著称,“扈江离与辟芷兮,纫秋兰以为佩”出自屈原的《离骚》,也是中药“佩兰”名字的出处之一。



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佩兰的功效


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佩兰,又名兰草、香水兰等,是古代著名的一种香草,人们常将其填入香囊佩戴在身上,使得身体芳香,同时驱虫除秽,因此称为佩兰,它的香味还能让人口气清新


作为药用,佩兰还有芳香除湿,醒脾开胃之效,可以消除胃内浊气,使人的口臭消除或减轻


所以把佩兰露称作“液体口香糖”一点不为过,功效比口香糖还要好。



02

佩兰露


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🔸材料:佩兰20克,蜂蜜适量。


🔸做法


把佩兰放到杯子里,用1000毫升的开水冲泡,等晾温后加蜂蜜调匀,佩兰露就做好了。


新鲜佩兰香气芳菲,做药露更好。平时在家中养上一两盆,满屋飘香


到了伏天,每天剪下来一点做成药露,又方便又省钱。


如果用新鲜佩兰做露的话,药量就得大些,每次用50克。没有新鲜的,可以到药店买干品。


🔸适宜人群


佩兰露几乎适宜所有的人,特别是阴虚血燥和气虚腹胀的人。伏天里,每天喝一点,保健养生,相当不错。


🔸佩兰视频课程


有关佩兰的性味归经和主要用途,给大家已经做了整理,需要观看张景明教授在《讲透中药》视频课里是如何介绍佩兰的,可以识别下图二维码进行了解。




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正本清源讲中医


今天我们一起继续复习《零基础轻松学中医》书籍第16讲:心主血脉的意义——心主血脉失常的常见证候及表现


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思考题


心主血脉功能失常多见于以下几种情况:( )亏虚、心( )亏虚、心( )亏虚、心血( )、心火( )、( )亏虚


答案大家可以在留言区留言,如果您觉得这篇文章对您或身边人有用请您点赞和分享让更多人因我们的点赞和分享而受益。


🔸昨日问题答案


面部的色泽可以反映心血、心气的盛衰,故称心其(华)在(面);苗是根的外象,这里的根是心,所以通过观察舌可以了解心的生理功能,故称舌为心之(苗)




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