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▲ 杏林早报特邀主播〡淘沙
在日常生活中，饮酒是一种常见的社交方式。然而，过量饮酒尤其是高度白酒，往往会引发一系列不适症状，如头痛眩晕、食少倦怠、呕吐腹泻等。
中医称过量饮酒为“酒毒”，认为酒毒属于热毒之邪，会对身体造成多方面的伤害。葛花解醒汤，它能够帮助人体解酒毒、分消湿邪、理气健脾。
过度饮酒
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饮酒过量后，酒毒向上熏蒸至头部，会导致清窍不清，出现头痛和眩晕的症状。
酒毒熏蒸心脏，扰乱心神，则会让人感到心烦不安，难以安眠。酒毒还会损伤脾胃，导致脾升胃降失常，从而出现食欲不振、全身乏力等症状。
胃气不降，轻则恶心，重则呕吐；脾气不升，湿热之邪下注大肠，则会引发腹泻。
酒毒积聚在体内形成湿邪，导致气机阻滞，表现为胸膈满闷、小便不利等症状。
葛花解醒汤
葛花解醒汤可以有效缓解这些症状。这个方剂出自金元时期著名医家李东垣的《内外伤辨惑论》，专门用于治疗因饮酒过量导致的酒积伤脾证。
🔸药物组成及剂量
🔸君药：葛花15克——独入阳明胃经，具有芳香化湿、甘寒淡渗、清热解酒、醒脾的作用。
🔸臣药：神曲6克——神曲擅长消食和胃，特别善于消解因饮酒导致的食积。
🔸佐药：砂仁15克、白蔻仁15克——气味芳香，具有理气开胃、醒脾的功效，能够使胃气下行，脾气上升。
猪苓4.5克、茯苓4.5克、泽泻6克——为甘淡渗利之品，能够将酒湿之邪通过小便排出体外。
青皮3克、橘皮4.5克、木香3克——芳香行气，能够帮助和胃理气。
干姜6克、人参4.5克、白术6克——温中健脾，修复已经被伤到的脾胃。
🔸小贴士
用干姜温中会加重喝酒后胃里烧得难受的情况，在现代，若过量饮用高度白酒，用药应作适当调整。
在整个立秋节气，我们的养生重点是健脾气，益肺气。健脾气时我们首先要少喝酒，如果真的喝多了，通过这篇文章让我们了解到过量饮酒的危害，明白如何能借助中医知识把这种危害降到最低。
正本清源讲中医
思考题
脾失健运，水液输布失常，必然导致水液（ ）；留滞的水液弥散体内则生（ ），凝聚体内则生（ ），下注肠道则生（ ），泛溢肌肤则生（ ）；健脾燥湿即是临床治疗（ ）、（ ）、（ ）、（ ）最常用的基本方法之一。
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🔸昨日问题答案
脾与胃一升一降，二者功能协调维持着（中焦）气机的升降平衡，脾失健运一定导致胃失和（降）；脾失健运：水谷精微物质不足，（气血）无源以化，导致上窍失养；精微物质不能向上输布于（肺），（小肠）中的清浊之物相兼而下，从魄门排出，发生（泄泻）。
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