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大家好，我是梁医生。
俗话说，“肝是哑巴”。它没有痛觉神经，无法像其它脏腑那样感觉疼痛。
从中医角度来看，他的症状也好像不太典型。有的人表现为胁肋胀痛，有的人表现为腹痛腹胀，还有的人表现为抑郁、愤怒。
那有没有一种简单的方法来判断肝的问题呢？听梁医生仔细道来。
神奇的「经络辩证法」
在中医辨证中，有一种独特的方法叫 “经络辨证法”。可以通过按压对应经络的穴位，来判断病属何经、何脏、何腑。
当疾病发生的时候，人体的某一部分就会发生相应的气血阻滞，造成气血的局部性、临时性的聚集，从而出现按压疼痛。
所以你看，中医非常有意思，不仅能通过舌诊、脉诊判断疾病，还能用到经络辨证。
肝的 “喇叭” ——太冲穴
“五脏有疾，当取之十二原”。 ——《灵枢》 |
太冲穴是足厥阴肝经的原穴。“原”含本原、原气之意，是人体生命活动的原动力。一但肝脏出现问题，肝经的原穴——太冲穴就会出现相应的反应。
太冲穴位置
太冲穴在足背，顺着足大趾和二趾之间的缝往身体方向推，推到推不动了（跖骨结合部），指尖下凹陷即是此穴。
点按此穴位，不仅能判断肝经有无瘀堵，还能通过不同的疼痛性质，反映不同的疾病情况。
如针刺样疼痛可能是血瘀，胀痛可能是气滞，走窜和麻木疼痛可能是气血不足或肝风内动。
操作方法
①垂直点按
找准穴位后，贴着骨头边，用拇指向脚心方向点按，感觉酸麻胀痛后坚持按压 10 秒钟。松开，再重复点按 10 秒钟，反复6-8次，左右两边都要按到。
②按揉结合
垂直点按后可以再慢慢转圈揉按，这样刺激力度大，效果较好。
太冲穴作用
太冲穴比人体的出气筒。只要冲破了这个关卡，让这个关卡通畅了，那么整条肝经就容易通畅了，情绪也自然舒缓了。
常用于调理肝火过旺导致的头痛头晕、血压过高，肝气郁结导致的情志抑郁、胁肋胀满、失眠等，堪称调肝全能穴。
调肝两个常用穴
肝俞穴：
很多中老年朋友喜欢用后背撞墙或撞树，若撞的部位在后背中段，就可能刺激到肝俞穴。
肝俞穴位于第九胸椎棘突下旁开 1.5 寸，在后背脊柱两侧两条大筋上。
能疏肝利胆，理气明目，常用于胸胁胀痛、急慢性肝炎、胆囊炎、夜盲症等。
期门穴：
期门穴是肝经的最上一穴，能疏肝、理气、活血。也是调肝之要穴。
位于胸部，可以从乳头垂直向下摸2个肋间隙(即第6肋间隙)，按压有酸胀感处即为此穴。
平时可攥拳，用拳峰沿肋骨间隙向外捋，或用空心拳、空心掌轻轻拍打，对肝气郁结，出现胸胁胀痛、腹胀、打嗝等症状的朋友帮助较大，但要注意力度，避免用力过猛。
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