新栏目上线啦!心理困惑免费解答&科普

文摘   2024-08-15 08:54   美国  






免费回答大家的问题啦!



第239篇文章

7/31/2024






读者朋友们:


自从做自媒体后,我常常在后台收到一些心理困惑的提问,很多人表示咨询像是“奢侈品”,很难触及。我非常喜欢写作,也希望有更多用母语理解和回复心理困惑的机会,所以我希望提供免费的支持,解答一些能力范围内的问题。需要说明的是,这些回答以公益科普为主,不进行评估或诊断,不能替代专业心理咨询。免费问答一周一期。


提问方式: 请通过公众号后台留言提问。被选中我会文字告知。


请注意以下几点:

  1. 公开性: 提问内容默认公开作答(公众号&小红书),请确保你同意公开发表及使用你的问题。同时,请包含基本信息,如年龄、职业和学历。

  2. 字数限制: 请将问题控制在500字以内,问题太长信息太多也会增加回复的困难。

  3. 隐私保护: 请避免提交任何你不希望被公开的内容,以保护你的隐私。问题中请包括基本信息,一次提问尽量只涵盖一个层面的问题(如亲密关系或饮食或睡眠)。

  4. 修改权利: 我保留对提问进行标点、语法和错别字修改的权利,并会为问题选择一个合适的标题。

  5. 具体诉求: 请尽量详细描述你的问题或诉求,以便我能够提供更具针对性的建议。


我的专长和兴趣包括: 进食障碍、亲密关系、原生家庭,情绪问题及创伤。


关于我:

匹兹堡大学心理学学士学位,哥伦比亚大学心理咨询硕士学位,曾在医院住院部、大学、进食障碍诊所及社区机构担任咨询师,服务过成人和青少年。我也曾在危机热线做过两年文字危机干预。在国内时,我曾在医院实习,担任过咨询助理和咨询师运营。

未来,我希望将重心放在进食障碍、亲密关系、原生家庭及创伤等领域。

咨询经验: 目前大概积累了900小时的咨询经验,持续增加ing。


免费问答的限制:

  1. 科普性质: 提供的回答以科普为主,无督导。

  2. 执照状态: 我尚未获得本州独立咨询执照,距离成熟咨询师还有一定差距。

  3. 回答局限: 由于字数限制,可能无法全面了解情况,因此回答可能不尽完善或不完全符合你的期待。

  4. 无法危机干预: 公益问答无法提供紧急危机干预服务。如果你有自伤或自杀的倾向,请寻求专业的即时帮助。

  5. 不适合文字干预的问题:包括但不限于精神分裂症,双相情感障碍,人格障碍等。我还在弥补我在神经多样性方面的能力储备,目前也不具备资格解答有关ADHD/ASD方面的问题。


免费问答的初衷:

  1. 文字传递: 我喜欢通过文字传递思想,相比面对面咨询,文字让我感到更为自在流畅,并提供了更多思考的空间。

  2. 母语咨询: 我在西雅图工作,工作群体都是外国人,希望通过母语帮助更多人。

  3. 学习与提升: 我会认真对待每一个问题,这也是我学习和查漏补缺的过程。


感谢理解,期待来信~


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心说心理
我是一名在西雅图的心理咨询师,在这儿和你分享一些心理学的内容 :)
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