广州市从化区山水城幼儿园第六周食谱

楼市   2024-03-24 08:00   广东  



     春天是孩子长高的黄金期,春季补钙能够帮助幼儿促进成长,钙是骨骼的主要组成成分,适量的进行补钙能促进骨骼发育,提高免疫力的好处。同时,尽量少吃甜食、油炸食品及碳酸饮料,因为它们是导致钙质流失的“罪魁祸首”。




早餐

三丝炒米粉、纯牛奶


早点

莲雾、开心果


午餐

燕麦饭、咖喱焖牛肉、双色肉饼、上汤奶白菜、鲫鱼豆腐葱花汤


午点

紫薯豆沙糯米饼、纯牛奶






早餐

干蒸、番薯、营养奶粉


早点

苹果、山楂


自助餐

豉油王虾子面、萝卜面筋焖牛腩、蒸排骨、白灼大明虾、奥尔良鸡翅、松花菜、香葱薄饼、蓝莓、香梨、小儿茯苓祛湿茶


午点

玉米棒、纯牛奶






早餐

瑶柱花生鸡粥、鹌鹑蛋


早点

千禧果、原味腰果


午餐

白米饭、西葫芦肉炒三丝、瑶柱瘦肉蒸滑蛋、蒜蓉炒油麦菜、玉竹沙参兔肉汤


午点

双色椰蓉包、纯牛奶






早餐

什锦炒淮山面、番茄鸡蛋瘦肉汤


早点

香蕉、番石榴


午餐

鲜虾仁多味饭、宫保鸡丁、手撕包菜、椰子鸡汤


午点

叉烧包、纯牛奶






早餐

蛋挞、纯牛奶


早点

火龙果、袋装洽洽坚果


午餐

白米饭、冬瓜焖鸭肉、鲜鱿炒西兰花、蚝油生菜、茯苓卢鸭汤


午点

牛奶木瓜西米露、海盐饼干




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编辑:保健室

审核:黄凯欣



广州市从化区山水城幼儿园
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