本周食谱
预防手足口病，大家可以从以下几个方面来注意：
1、讲究个人卫生，勤洗手，养成良好的卫生习惯。
2、喝开水，不喝生水，不吃生冷食物。
3、经常对孩子居住的房间进行通风换气。
4、尽量少带孩子到人群聚集、空气不流通的公共场所，如：超市、游乐场等。
5、让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。
6、注意家庭的清洁卫生，要把家庭的衣服，被褥等要放在阳光下暴晒。
7、平时要注意孩子的身体情况，一旦发现孩子有发热、出现疱疹等表现，应尽早带孩子到医院就诊。
（以上内容来源于广州市从化区疾病预防控制中心）
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注：文中部分图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
编辑｜保健室
审核｜黄凯欣
