放屁多是咋回事儿？这是身体在给我们提醒
时尚
2025-02-03 16:25
河北
如果你每天放屁的次数很多，一定要当心了，这是身体在跟我们提醒，如果咱们不注意，就会导致更加严重的问题出现。![]()
这期小松给大家总结了一些导致放屁多的原因，1，吃饭时吸入空气，像吃饭时说话或者哭泣，都容易让胃里进入更多气体。再比如，吃了太多容易产气的食物，像洋葱、红薯、豆类这些，也容易让肠道内气体变多。![]()
2，粪便在大肠里堆积，肠道里的腐败菌数量增多，也容易产生更多气体。想要改善这个情况，我们可以注意一下饮食习惯，细嚼慢咽，少吃容易产气的食物。3，脾胃虚弱、肠胃疾病，比如胃炎、胃溃疡等，也可能导致放屁多。![]()
如果是脾胃的原因导致的放屁多，这说明是咱们的脾胃也已经受损了。他没有办法去吸收更多的食物，代谢更多的食物，导致食物堆积在肠胃中。想要解决这个原因导致的放屁多，我们要及时把受损的脾胃给补回来。俗话说，胃主受纳，脾主消化，![]()
脾胃，这是保持我们身体能够持续性的“源动力”。想要解决的方法也很简单，著名的南怀瑾大师就分享过居家养脾胃的方法，咱们可以照着做一下。咱们可以去厨房找几种东西，花椒六七粒，桂圆一颗，艾绒一小撮，花椒能去湿散寒，![]()
帮助启动脾胃功能，桂圆肉补益心肺，尤其是善于补心脾之血，艾绒是艾叶经过千锤百炼制成的，它是纯阳之物，有地之阳之美称，是老百姓用得起的人生，这三样组合在一起就是能量满满的，使用方法也非常简单，晚上睡觉之前取三粒，一粒放在肚脐上，![]()
剩下两粒贴在脚底的涌泉即可。让你脾胃好，睡觉香，告别臃肿的身材，这么好的方法千万别错过。![]()
广告好了，我是小松，每天分享不一样的美容养生知识，咱们下期再见。
