脚踝拍一拍，嫩出婴儿肌，斑点暗沉拜拜，年轻10岁
时尚
2025-01-03 15:00
河北
如果你的年龄不大，肤色开始变得又黑又黄，脸上开始出现一些斑斑点点，这时候你就要注意了，这并不是你老了，而是身体再给我们提醒。而且这种情况你不从根上解决问题，用再贵的美白的护肤品，都不管用。![]()
那么这个根在哪里呢？在我们的脚踝位置有一个神奇的美容点，只要咱们拍一拍，打通气血循环，让你的皮肤从内到外，嫩出婴儿肌。这个神奇的点就是三阴交，咱们经常拍一拍，能帮助女性维持年轻，延缓年老，让更年期来的晚一些，民间甚至有常有三阴交终身不变老的说法，![]()
下面我带大家找到三阴交，我们先找到内踝尖，然后往上量，四横指在骨头的边缘，这里就是三阴交，左右各一个，找到位置后可以用自己的双手来拍打它，力度适中，一下一下的拍打，连续拍打10分钟，![]()
三阴交是脾经的大补穴，脾的显著功能之一，就是能够把人体的水湿浊毒运化出去，我们拍打它，就是在启动它水湿浊毒运化的功能，拍打的时间最好是在早上9点到11点，这个时间段，脾经当利疏通三阴交，能促进排出身体里的湿气浊气，改善皮肤，![]()
使肌肤恢复光洁细腻，除了拍打三阴交，如果你现在脸色又黑又黄的，这个倪海厦老师的方法你就不要错过了，专门为又黑又黄的朋友准备的玉肌散，这一瓶是150克，它的配料非常干净，绿豆，白芷，白附子，白姜肠，薏仁，玉竹和珍珠粉，![]()
我们把这个材料已经打粉了，只有超细打粉，我们的皮肤才能吸收得了，大家看看这些粉，非常非常细腻，如果是皮肤黑就非常的有福气了，我们加入的珍珠粉，这可不是一般的珍珠粉，一般的珍珠粉是很难被吸收的，![]()
我们加入的是水解性的，很容易被皮肤吸收，所以很多黑的朋友，敷上一个星期都会有很大的变化，这样一瓶大概可以用20到30天，建议敷完一瓶后，也要留一瓶在家里备用，它的使用方法也很简单，每次取两三勺，然后加入适量的温水，搅拌均匀，![]()
就是搅拌到这种糊糊状态备用，咱们在洗脸后，擦干面部水分，保持脸部湿润，就把它涂抹在脸上，皮肤如果比较干的朋友，可以稍稍涂厚一些，涂好20分钟左右就可以冲洗干净，有时候如果没有时间敷，也可以直接取一勺放在手心打湿用来洗脸，这个方法非常简单，![]()
最重要的，它是古方法，而不是各种化合的东西，脸色黄的人，夏天被晒黑，![]()
广告使脸变得细腻红润的人，坚持敷完两瓶，你会发现小脸白白嫩嫩的，就像刚出生的婴儿肌一样，快来试试吧。
