一招“开天门”，打开头部气血仓库，气血充足头不晕
时尚
2025-01-22 17:52
河北
如果你在生活中经常出现，头晕晕糊糊的，耳朵嗡嗡响，记忆力越来越差，睡眠也不好经常做梦，走路不稳，![]()
这些情况都在提示你，你的脑供血不足了，如果咱们不重视或者不及时改善，很容易引起其他不必要的问题。这期小松给你分享一招，打开头上的供血阀门，只要你跟我做一遍，就会发现自己的气血蹭蹭长，直达头部滋养大脑，![]()
现在大家可以放下手机，跟我一起练习起来，首先准备一把这样的绿檀梳子，绿檀梳子有一股淡淡的清香，闻起来非常好闻，非常适合用来梳头，一边梳头一边可以闻到檀木自带的清香，有一种心旷神怡的舒畅，![]()
我们这款是采用真正的绿檀木做成的，有安神宁神的作用，我们手持绿檀木梳梳我们头上的五条经络，首先是中间，中间就是督脉啊，这么拿着一下一下的输，从前输到后脑勺，力度以自己感觉到舒服为宜，好心里默数100下，输完督脉，![]()
我们再输督脉两旁的膀胱经，一下下来，心里默数100下，好输完这100下，我们再输靠近耳朵，这两旁的胆经，也是从前往后一下一下，力度适中，心里默数100下，好就这样梳，这个梳子能够很好的贴紧头皮，梳起来很舒服，![]()
梳完后整个头部都非常的轻松，有一股暖流，经过这就是身体的气血往上走了，感觉就像刚刚洗完头一样的清爽通透，疏通完之后，我们还有一个动作，开一开天门，天门就是我们印堂到前发际线的这条线，我们用梳子圆润的这一个头，从印堂开始往上推，![]()
很多人刚开始推的时候，印堂这里疙疙瘩瘩的不平整的，一推就很痛的正常，因为这里堵得比较严重，坚持把这里推开就好，天门一过一寸红，大部分人推这里，这条线会微微的泛红，这也是正常的不用担心，![]()
如果想要脸蛋皮肤有弹性，看起来饱满圆润的，一定要多梳头，因为我们头皮疏通了，脸上也会得到滋润，最后我们再来推一推后面的脖子，我们从后脑勺这里有两个窝，就从这两个窝开始，顺着脖子的弧度，稍稍用力往下梳，![]()
一二三四五，连续输100下，输到这里微微发热，这样一梳就能梳到一个很重要的点位，风池，风池也被称为身体的气血仓库，头颈部的气血都在这里交汇聚集，脑供血不足的朋友要坚持把这里疏通开好，以上三个步骤，对脑供血不足的朋友有非常大的帮助，需要的朋友坚持做，你会发现越做越舒服，气血充足面若桃花般年轻。好了，我是小松，每天分享不一样的美容养生知识，咱们下期视频再见。
