动脉钙化是咋回事？与动脉硬化和动脉粥样硬化有什么区别？哪个更危险？
首先要说的是这三种情况都是血管发生的病理性变化，但从可能带来的后果来说，三者的危险性是不同的。
人体的动脉有一定的弹性，但随着年龄的老化，动脉的弹性会逐渐减弱，这就是动脉硬化。
动脉硬化的后果就是动脉的内膜增厚、管径变小，血液流动的阻力增加，导致血压升高。
当血压升高后，又会加重动脉硬化的进程，两者互为因果，会形成恶性循环。
动脉硬化通常随年龄增长而发展，且与多种因素相关，如高血压、高血脂、吸烟、肥胖、糖尿病和缺乏运动等。
早期可能无症状，但随着病情进展，可能导致胸痛、呼吸困难、肢体疼痛、认知功能下降等症状，并增加心肌梗死和脑卒中的风险。
预防和治疗通常包括健康的生活方式改变和必要时的医疗干预。
动脉硬化的血压特点是高压升高，低压不变或降低，压差加大，是老年性高血压的主要特征。
除了高血压，吸烟也会造成动脉硬化加速进展。
所以，有的四五十岁的中年人，如果有高血压而不去控制，或是有吸烟的习惯，也会出现严重的动脉硬化。
对于动脉硬化的治疗手段，主要是控制血压与戒烟。
动脉粥样硬化是一种血管疾病，主要特征是动脉内膜积累脂质、复合糖类、血栓、纤维组织和钙质，形成斑块，导致血管壁变厚、失去弹性、管腔变窄。
这一过程影响大中型动脉，可引发心肌梗死、脑梗死等严重健康问题，与脂质代谢障碍密切相关，常见症状包括心悸胸闷、眩晕头疼、肢体麻木和记忆力减退。
预防措施包括健康饮食、控制血压、戒烟限酒和规律运动。
临床很多人查出的是动脉粥样硬化，危险性最大，是脑梗塞、心肌梗塞等心脑血管疾病的诱发因素。
其发生的原因是动脉内膜受损后，血液中的胆固醇进入动脉内膜中，被巨噬细胞吞噬之后形成泡沫细胞，构成了硬化斑块。
如果把斑块剖开，就会看到许多淡黄色小颗粒状的泡沫细胞，犹如小米粥一样，所以被称为粥样硬化。
不稳定的粥样硬化斑块表面容易发生破溃，诱使血小板聚集形成血栓，引起疾病。
所以粥样硬化斑块需要用他汀类药物稳定斑块，以及用抗血小板药物预防血栓形成。
动脉钙化是指动脉中出现钙盐沉积的现象，通常是动脉粥样硬化过程中的一个标志。
这种钙化常见于血管老化和硬化过程中，使得血管变得更硬、更脆，弹性下降。
它可能是由于长期的血脂异常、高血压、糖尿病等因素导致的血管损伤修复过程中钙质沉积的结果。
虽然单纯的钙化不一定立即危险，但可能预示着心血管疾病的风险增加，并且在某些情况下，如冠状动脉钙化，可能与冠心病相关，影响心脏的血液供应。
有人在做动脉检查的时候，会发现钙化点，也就是所说的动脉钙化。
这种钙化，是动脉损伤，自我修复之后，组织细胞中钙离子的沉积。
也可以这么理解，动脉钙化就是动脉受损修复之后形成的“疤痕”。
形成钙化之后，通常代表损伤局部的炎症反应已经稳定。
比如说肺结核所形成的钙化灶，或是男性前列腺中的钙化点，基本上都是炎症痊愈之后残留的痕迹，这是一种相对稳定的状态。
现在有观点认为，如果是在动脉粥样硬化的基础上发生了动脉钙化，在一定程度上对动脉本身会产生一定的保护作用，斑块的破溃可能性会降低。
那么，怎样做好心脑血管疾病的预防？
我们很难完全避免动脉的硬化、钙化、粥样硬化的发生，但我们可以通过使用药物，对血压、血脂、血糖进行控制，并且戒烟戒酒，延缓疾病的进展，保护好自己的血管。
对“三高”的管控，要做到以下标准：
把血压控制在140/90mmHg以下，最好控制在130/80mmHg以下。
把血脂中的低密度胆固醇脂蛋白（LDL-C）控制在2.6mmol/L以下，最好达到1.8mmol/L以下；甘油三酯在2.26mmol/L以下。
把空腹血糖降到7mmol/L以下，餐后血糖峰值小于11.1mmol/L，糖化血红蛋白低于6.5%。
总结，在动脉硬化、动脉钙化、动脉粥样硬化三者中，粥样硬化的危险性最大，需要积极控制。
而动脉钙化，一般不会增加疾病发生概率，反而可能会增加受损动脉的稳定性。
但需要知道的是，这三种动脉血管情况的发生与不良生活习惯有关，如吸烟、饮酒、缺乏运动，与高血压、糖尿病、高血脂等疾病密切相关。
因此，建立良好的生活方式，对高血压等疾病积极干预治疗，才能阻止和延缓血管病变发生。要知道人的寿命与血管同寿。
