随着科技的发展，对糖尿病的研究越来越深，对糖尿病的干预越来越精准化、立体化。我们来看一下，30年前治疗糖尿病和现在治疗糖尿病有什么区别？
30年前，传统的治疗糖尿病是确诊后，当地小诊所给开一些降糖药，于是就稀里糊涂的开始吃药了，这一吃就是一辈子。
以前科技不那么发达，医生对糖尿病的治疗主要是吃药，没有对糖尿病患者进行生活方式管理，即根本的控制饮食都没有。到后面血糖越来越难控制、药越吃越多，身体越来越糟糕。于是越来越焦虑、越来越绝望。吃药只是降低一时的血糖，解决不了根本的问题。
糖尿病的治疗在过去30年间经历了显著的变化，特别是在2型糖尿病的管理上。三十年前与现在治疗糖尿病的区别主要体现在以下几个方面：
1.生活方式干预的重视：现在更加注重通过饮食、运动等生活方式的调整来控制糖尿病，这在三十年前可能没有得到足够的重视，或者根本没有这个概念。
2.饮食管理：虽然均衡饮食一直是治疗的基础，但对食物的选择和血糖指数（GI）的重视更加明确。现在更强调全谷物、高纤维食物，限制高糖和高脂肪食品，以及定时定量的饮食习惯。现在对于糖尿病患者的饮食管理更加精细化，根据空腹血糖及糖化血红蛋白结果进行精准搭配食物，包括每餐食物的种类和数量确定，甚至精确到克。
3.运动：运动的推荐更加具体，强调餐后适度运动的重要性，以帮助血糖控制。此外，现代技术如可穿戴设备可能被用来监测运动效果和血糖变化。
4.药物治疗：30年前，治疗主要依赖于胰岛素和磺脲类药物。现在，有更多的药物类别可用，包括二甲双胍、DPP-4抑制剂、SGLT2抑制剂、GLP-1受体激动剂等，这些新药不仅控制血糖，还有助于减重和心血管保护。
5.胰岛素治疗：胰岛素注射技术进步，无针注射器的出现减少了注射的痛苦和硬结形成，使得患者更愿意遵循治疗计划。胰岛素类型也更加多样化，包括速效、长效胰岛素，更接近生理胰岛素分泌模式。
6.血糖监测：从传统的指尖血糖测试到连续血糖监测系统（CGM）的普及，患者可以实时了解血糖变化，更精准地调整治疗方案。
7.心理支持：现在更加重视心理健康在糖尿病管理中的作用，提供更多的心理辅导和教育，帮助患者应对疾病带来的压力。
8.教育与技术：糖尿病自我管理教育和支持服务更加丰富，通过各种方法让糖尿病患者对糖尿病的认识更全面，从而达到更好的控制血糖；结合移动健康应用、智能设备，使患者能更好地自我管理。
9.治疗理念的改变：现代糖尿病管理强调个性化治疗，综合考虑患者的生活方式、并发症风险等因素，而不仅仅是血糖控制。
10.并发症预防与管理：现代医学对糖尿病并发症的预防和管理有了更深入的理解和更有效的手段，延长了患者的寿命并提高了生活质量。
医疗技术的进步使得糖尿病的治疗更加高效、安全，患者的生活质量得到了显著提升。
以前治疗糖尿病是一名医生治疗100位患者，到现在是5个专家同时管理一位患者，包括营养师、健康管理师、康复教练、心理咨询师、医师。这也验证了一个人走得很快，但一群人走得更远。
综上所述，30年前糖尿病治疗的进步体现在全方位的精准健康管理、药物的创新、胰岛素技术的提升、血糖监测的精确化、以及对患者整体福祉的关注上，这些变化大大改善了糖尿病患者的治疗体验和长期健康结果。
