吃这绿色食物,吃两碗饭也胖不起来

美食   2024-11-02 01:01   山东  

给大家介绍一道毛豆炒香干的家常吃法吧!做法非常简单,1分钟就能学会。

毛豆炒香干

【食材】毛豆200克、香干3张、盐1茶匙、生抽2勺

【做法】

1、先准备好香干和毛豆,将毛豆清洗干净。

2、将香干切成小块。

3、锅中放入油烧至7成热,倒入毛豆开大火翻炒。

4、翻炒至毛豆变色断生,即可放入香干翻炒。

5、香干翻炒1分钟,倒入生抽翻炒上色均匀即可。

6、加入盐、鸡精、胡椒粉再翻炒半分钟即可关火,撒上葱花装盘。

这道没有放辣味调料的家常菜,老少皆宜,吃了还不上火,秋季这么吃特别健康营养,更适合减肥,快来试试吧!



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