猪身上有一个部位,比燕窝滋补,补虚养肺,止咳化痰,现在吃正合适

美食   美食   2024-12-16 16:05   河北  



最近新的一轮感冒咳嗽开始,咳嗽的人是越来越多了。有不少小伙伴跟哈妹说,晚上咳嗽是一直都停不下来。小时候,哈妹有个感冒咳嗽的啥的,家里人会给我炖猪肺汤喝,止咳化痰很管用。

猪肺可是润肺生津的好宝贝,猪肺味甘,性平,入肺经;有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。跟着哈妹一起看看美味的猪肺烹饪步骤吧!

雪梨猪肺汤


配料:
猪肺600克、无花果10颗、雪梨2个、盐适量、姜2片 

烹饪步骤:
1.锅内烧开水放入猪肺,沸腾后再煮2,3分钟,煮出血沫后捞起冲洗干净 


2.热锅放油,放入两片姜、猪肺,大火炒一下。 



3.雪梨去皮切块。 



4.全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可,用电锅的话直接按煲汤就行了。 



5.关火前放盐调味即可。 


菜谱小贴士: 猪肺要反复的冲灌,挤压才能把血水洗干净。


马蹄猪肺汤


配料:
胡萝卜半根、马蹄一百五十克、猪肺半个、盐一茶匙、生抽半勺、耗油半勺、麻油半勺、胡椒粉适量、生姜五片

烹饪步骤:

1.准备材料,生姜忘了拍照了

2.猪肺切片洗净


3.胡萝卜切成喜欢的形状


4.锅中放入适量的水放入马蹄胡萝卜


5.放入生姜和猪肺


6.大火烧开撇去浮沫炖煮四十分钟


7.放入盐,胡椒粉,生抽,耗油调味即可


8.美味做好啦



 喜欢的,转走!


觉得不错,点个“
在看👇

香哈生活
香哈菜谱官方订阅号,每天了解一点生活小窍门,领优惠福利~
 最新文章