深秋,这食用菌要常吃,5块钱1斤,自带鲜味,营养又增强抵抗力

美食   2024-11-13 01:00   山东  


草菇 又叫兰花菇,草菇不仅自带鲜味,而且营养也很丰富,草菇和五花肉搭配真是天生一对,味道鲜美又营养,这菜深秋正当时,大家不要错过了!

五花肉炖草菇

食材准备:五花肉280克、草菇380克、八角2粒、葱1棵、生抽2勺、盐1勺

烹饪方法:

1、先准备好五花肉、草菇、八角等食材,八角两粒足够了,放太多容易盖住草菇的天然鲜味。

2、清洗准备:将五花肉用温水冲洗干净后,切成大块备用。猪肉也可以用其他部位的肉,不过五花肉肥瘦相间,味道更香。

3、腌制五花肉:五花肉不要直接下锅炒,先加入生抽、食用油、少许淀粉抓匀腌制10分钟,这样不仅可以让五花肉更容易入味,还更容易炒熟,口感也更细嫩。

4、清洗草菇:虽然草菇的清洗比较麻烦,但是将草菇根部脏的部分先用刀削干净,再清洗就特别简单了。

5、炒锅烧热,倒入一勺食用油烧至7成热后,再倒入腌制好的五花肉、八角,开大火爆炒3分钟。

6、五花肉上色均匀后,再加入半碗温水,盖上锅盖焖3分钟,让五花肉更加软烂,香味更浓,汤汁浓稠即可。

7、再加入草菇、盐,翻炒均匀后,盖上锅盖焖4分钟。

8、焖至草菇上色入味后,快出锅时,撒入葱花即可关火装盘。

小贴士:

1、草菇难洗,将根部脏的部位削去再洗,会特别好洗。

2、五花肉不要直接入锅炒,先腌制几分钟,会更加入味好吃。


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