同事经常调侃说：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞！
其实枸杞除了煲汤和泡水，跟黄豆一同做成豆浆，营养能得到很大程度释放！
今天给大家分享这款红豆豆浆，加入了枸杞味浓口感更佳！
开始养生的我们，总免不了这一杯养生豆浆。
枸杞红豆豆浆
材料准备
枸杞子 5克 / 红豆15克 / 黄豆 20克
饮用水 400ml / 冰糖 15克
制作步骤
1. 红豆、黄豆和枸杞子提前用水清洗几遍。
2. 将枸杞子、红豆、黄豆、饮用水和冰糖倒入破壁机内，盖上盖子。
3. 选择“豆浆”功能，等待机器完成工作即可饮用。
Tips：
1. 如果喜欢喝原味豆浆，就不需要加冰糖。
2. 注意不要加超过破壁机容量范围的食材量，不然容易溢出。
3. 枸杞子含有丰富的枸杞多糖，β胡萝卜素、维生素e、硒及黄酮类等抗氧化的物质，起到美容养颜、延缓衰老、提高皮肤吸收养分的能力的作用。
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