早餐让懒人的一切贪心都变得合理！
想吃上一碗冒着热气、甜糯糯的八宝粥，不是馋了，而是睡醒的身体需要！
以往熬粥，没一两个小时都下不来，工作日早餐想吃上一碗暖呼呼的八宝粥几乎不可能。
但小西今天给大家分享一个“作弊”的方法，把所有食材扔进破壁机，半小时就能吃上甜香四溢的八宝粥。
偷偷告诉你们，用上定时功能，晚上准备好食材，早上洗漱完就能吃上啦！
桂花八宝粥
材料准备
（1-2人份）
黑米 20克 / 糯米 20克 / 红豆 20克
薏米 10克 / 花生 10克 / 红枣 10克 / 莲子 10克
花芸豆 20克 / 饮用水800ml / 桂花蜜酿 30克
制作步骤
1. 红枣切除果核备用。
2. 将所有食材用清水清洗干净。
3. 将黑米、糯米、红豆、薏米、花生、红枣、莲子、花芸豆、桂花蜜酿和饮用水倒入破壁机内，盖上盖子。
4. 选择“熬粥”功能，等待机器完成工作即可倒出食用。
小提示：
1. 因为用破壁机煮，所以食材不用浸泡也能很快煮成粥。
2. 八宝粥中的食材富含膳食纤维和蛋白质，具有健脾养胃的功效，经常吃身体好。
3. 如果家里没有完整的食材，少放一到两种也可以做成。
4. 注意不要加超过破壁机热饮容量范围的食材量，不然容易溢出。
小西厨房原创内容，未经授权请勿转载。
编辑 |小西 排版 小西 摄影 |小西
《外面至少卖30+！自己做成本价吃到撑，有手就行！》
《养秋膘吃它不上火！一滴水都不放，焖出满屋香！》
