眼下正值红薯上市的季节,我们都知道,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”的美誉,因此备受人们的喜爱,人们把红薯拿来蒸着吃,煮着吃,熬粥,做各种各样的美食等,尤其是红薯这个季节上市,天气转凉便于储存,家家户户基本都会储存一点红薯过冬。
今天宝妈给大家分享一道红薯最好吃的做法,红薯好吃有窍门,不用烤箱不油炸,简简单单就可以做出比肯德基还好吃、酥脆的薯条,现在宝妈就把这道香甜酥脆,好看又好吃的芝麻红薯脆条的做法,分享给大家。
【准备食材】150克红薯,220克面粉,50克白糖,1个鸡蛋,适量芝麻
【做法步骤】
1、我们先准备150克红薯,把红薯清洗干净,去皮,然后把红薯切成片放入碗中,上锅蒸15分钟。
2、把蒸熟的红薯,用勺子均匀的按成红薯泥,然后放一边晾凉后备用。
3、在大碗中准备220克低筋面粉,倒入80克的食用油,用筷子搅拌均匀,搅拌至没有干面粉即可。
4、在搅拌好的面团中,加入2克食用盐,50克绵白糖,然后倒入晾凉的红薯泥,用筷子把它们搅拌均匀后,用手把面揉搓成中度软硬般光滑的面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟。
5、准备两个小碗和一个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离到两个小碗中,把蛋黄搅拌均匀,放在一边备用。
6、面松弛好后,把面团取出在案板上稍微揉一下,把面团整理成圆形,用擀面杖把面擀成大薄片,然后把面片周围四个边去掉,在上面用刷子均匀的刷上蛋黄液,在上面撒上适量白芝麻,然后切成大约两厘米宽的长条,再从中间“一分为二”切开,这样更方面下锅。
7、电饼铛或者不粘锅预热,开中小火,不用刷油,放入切好的红薯条,盖上盖子煎3分钟后,3分钟后翻面再煎另一面,然后盖上盖子再煎两分钟,每面两分钟,反复翻面,以免煎糊。
8、煎至两面金黄,就可以出锅了,好吃不油腻的芝麻红薯脆条就做好了,香甜酥脆,是大人孩子小零食不错的选择,关键是做法简单,不用发面,不用烤箱不油炸,简简单单就可以做出,比肯德基还酥脆的芝麻红薯条,你学会了吗?
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