乙巳蛇年全年养生屏保
明天是腊月二十七，按照传统，是过年之前沐浴洗衣的日子。
人们沐浴全身、清洗衣物，干干净净迎新年。
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这个习俗相当古老，它起源于上古时期新年祭祀前的斋沐。
其实这也是一个简单有效的顺时养生方法。
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一直到清代，人们在过年前还会斋沐，说是可以洗疚疾。“疚疾”指的是旧病。民俗认为，在腊月二十七这一天洗浴，能洗去烦恼病痛。这其中蕴含着开春时需要祛除陈寒、排出宿毒的养生理念。
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如果遇到以下三种传染源，回家最好全身换洗，并用酒精消毒鼻孔、手和手机——· 已经感染有症状的人：在一星期之内都可能有传染性，婴幼儿和体弱的人时间更长。· 隐性感染，没有症状的人：有些人接触过病人，即使没有发病也可能带有病毒![]()
什么是洗“啾唧”呢？就是洗去烦恼和祸害，类似于民间所谓的“打小人”。这是因为人们认为：洗浴不仅能洁净身体，也可以洁净内心、祛除不祥。为了达到这样的作用，古人沐浴常用到各种香草，比如藿香、佩兰等。
用藿香煮水洗浴，可以祛寒湿、杀菌、抗敏，防治皮肤病
中国人自古爱洗草药浴，是一个很好的养生习惯，可以杀菌、防病毒，预防皮肤病、清除体内病气。
特别是用香草来洗浴，还有理气、化湿的作用，浴后使人身体散发香气。
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佩兰是古人“兰汤”沐浴的主料，可以去湿、去油垢，使身体散发兰香，肤如凝脂
在新年到来之前，用香草沐浴全身，修剪好头发，会使人感到神清气爽。用心地去做这一切，自然会生起喜悦之心，烦恼病痛烟消云散，欢欢喜喜等待新年的到来。今日福利：定制红包封面
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