2025小寒节气
答：也可以——小编
2、问：老师，请问是今年一整年都不用猪油吗？还是这个食谱（糯米红豆饭）不用？
答：只这个食谱不用——小编
3、问：老师好！今年用椭圆的做豆馅的红小豆，还是视频中长圆的赤小豆；生活馆没有橄榄油，可以用椰子油或核桃油代替吗？
答：两种红豆都可以：可以——小编
4、问：上面写红小豆，配方里写赤小豆，究竟是哪种，好纠结啊！
答：写红小豆的时候就是两种都可以，赤小豆是专门指细长的那种——小编
两种统称红小豆
5、问：没有购买链接
答：生活馆有的哦——小编
6、问：老师，最近我感觉我的脸好像长了一小斑，以前我没有的，我也不确定是不是，有什么护肤品可以预防的吗
答：是不是没有喝今年的全年养生粥方？护肤品可以用柿叶系列，饮食可以用青皮子、花茶——小编
7、问：今冬以来 屁股两侧感觉有风往进钻
答：可以用加热坐垫——小编
8、问：老师，这次流感的退烧也是喝陈皮竹茹蚕沙水吗
答：对的，高烧可用——小编
9、问：老师好，这个葱花豆豉汤孕妇孩子能喝吗？
答：能喝——小编
10、问：不知道泡的（腊八蒜）没发绿是怎么回事
答：可能是温度太低，温度高些会更容易变绿——小编
11、问：老师，2024年全年的加味姜枣茶需要喝到立春吗？我已经全年都在坚持了，今天腊八蒜也泡起来，跟着老师的脚步养生，希望收获健康开心
答：能喝到立春是最好的——小编
12、问：请问用什么中药煮水熏蒸鼻孔呢？
答：如果家里有用过期的香包、坐垫，都可以拆开来煮水——小编
13、问：请问鱼腥草陈皮水中用的鱼腥草是新鲜的，还是晒干的
答：晒干的更方便——小编
14、问：已经感冒了，不知道是不是甲流，刚开始就是低烧，头疼，混身疼。我就用老师新冠病毒时发的食疗方应对的，葱姜陈皮水喝两天，吃两天通宣理肺丸，喝果菊清饮，今天第四天，基本没啥事了，就是嗓子痒咳嗽，老师喝气管炎茶可以吗？
答：判断一下是否是粘膜受损，如果是的话，用甘草茶更合适——小编
15、问：感谢陈老师的无私分享！想问一下文章提及的茶方和中成药是二选一就行，还是需要同时服用茶方和中成药？
答：二选一，视程度判断——小编
16、问：煮粥放陈皮，平时也可以这么煮吗？
答：可以——小编
17、问：求感冒后身体虚弱如何调理
答：陈皮粥、银耳羹都适合温补，还可以用山茱萸补漏——小编
18、问：请问老师您提到的陈皮是川陈皮还是别的陈皮
答：都是川陈皮——小编
19、问：山茱萸我是抓个七八粒，和酸枣仁百合桑葚膏一起嘴嚼吃的，因为膏是甜的，湿润的，一起吃就觉得还不错的 就是想问问可不可以一起吃，我是每天早起一调羹膏七八粒山茱萸这样
答：可以，好习惯——小编
20、问：老师好！山茱萸打碎了与茯苓粉鸡内金粉一起做面食吃可以吧？！
答：可以——小编
21、问：我每晚用山茱萸和五味子煮15分钟，再用蜂蜜调味可以吗
答：可以——小编
22、问：陈老师讲的好！真的山茱萸哪里买得到？
答：生活馆有的——小编
23、问：（山茱萸）直接泡水喝，还是炖汤喝
答：都可以——小编
24、问：山茱萸可以跟黄精一起泡着吃吗
答：可以——小编
25、问：老师，这个枕（四季养生枕囊）哪里买
答：生活馆有的——小编
26、问：老师在你平台买的甘草和山萸肉和肉桂，可以倒出来晒一下，再装瓶子里吗？
答：可以——小编
27、问：老师好，四季枕只能用一年四季吗？，谢谢
答：对的——小编
28、问：请问老师，被替换下来的药枕芯还有别的用途吗？扔了觉得很可惜
答：可以留着点燃熏屋——小编
29、问：想问一下五味梅子膏可以加山茱萸一起熬吗
答：可以——小编
30、问：请问老师今年每天都要喝（五味梅子膏）吗？
答：对，喝一次有一次的好处——小编
31、问：五味梅子膏，直接有卖么？
答：暂时没有，需要自己熬——小编
32、问：关注老师很久了，以前每年老师都强调春季省酸增甘，第一次看到发文说四季可用梅子膏。梅子膏熬起来
答：对的，今年比较特别，春天还要多吃酸——小编
33、问：五味梅子膏孩子也可以喝吗
答：可以，老少咸宜——小编
34、问：老师今年全年喝梅子汤的话，姜枣茶还能喝吗
答：正常从立夏喝——小编
35、问：去年喝红枣姜茶喝了几天就上火发炎。还是希望老师可以针对不同体质不同情况细化一下建议方案
答：不同体质如何喝姜枣茶，这个问题每年都有分享，像是内热比较重的可以上午姜枣茶下午白茶。实在是文章篇幅有限，难以尽述，可以加下星标，这样就不会错过每日提醒——小编
36、问：什么时候老师出一期头发白了怎么保养让他转黑？没到30不该自然转白，没经历生活大变，头发从去年开始慢慢有不下50根白发了
答：可以用七味当归菁，重点还是要补肾，吃桑叶桑葚核桃——小编
37、问：“注意：气虚的人用青皮，要同时喝黄芪补气” 请教老师，怎么一边用青皮一边喝黄芪呀？是指一起泡水喝吗？
答：可以轮换着喝，比如今天喝了青皮子，明天可以喝黄芪——小编
38、问：老师您好，青皮可以搭配黄芪、陈皮一起煮吗？
答：也可以——小编
39、问：陈老师现在可以喝五味梅子膏吗
答：可以——小编
40、问：乳腺结节也可以放青皮子吗？
答：可以——小编
41、问：生活馆里没有青皮子吗？
答：有的，年后会有一批补货——小编
42、问：青皮子买不到了，那用几年前的青皮可以吗？
答：可以，青皮子年份越久越好——小编
43、问：老师，那个香珠梦觉和养心区别大吗
答：配方不同，效用如名——小编
44、问：香牌哪里能买到
答：公众号首页菜单栏生活馆——小编
45、问：是用葱须葱头葱叶一起煮水泡脚吗？
答：对——小编
46、问：请问可以放艾草和葱一起吗？
答：可以——小编
47、问：姜陈皮水要三根葱白连须，请问是图里的小葱，还是大葱呀？大葱可以少放几根吗？
答：大葱3根小葱6根——小编
48、问：老师，用大葱还是那种调料的小葱？？哇
答：都可以——小编
49、问：老师，这个汤不能加盐调味吗？
答：可以加，不要加辛辣的调料——小编
50、问：原来煮墨鱼干时是连墨鱼骨一起煮啊？我都拿出来扔掉了
答：一起煮才不容易发——小编
51、问：请问陈老师，木耳是不是白木耳黑木耳都可以呢？
答：对的——小编
52、问：只有 茯苓 赤小豆 小米 糯米。行不行
答：顺时粥是按照君臣佐使法配伍，每样原料都有作用，最好吃全——小编
53、问：“小粒的个青皮”我看到出现几次了，个人理解这里是否应该是“小粒的整个青皮”
答：就是青皮子——小编
