大家知道入秋后哪些养身健康问题突出吗？
根据花芽最近收到的私信，总结起来就是四多：“脾胃虚弱多、肺部问题多、心烦失觉多、咳嗽发烧异常多”。
想想也是，自从下了几场雨后，早晚温差变得特别大，很多老年人普遍都有一次甚至多次着凉发烧的经历，后台也有不少粉丝发来私信，诉说自己的困扰：
这种时候，固~本~培~元是头等大事，也就是我们通常所说的免~疫~力！
肺主呼吸，它吸收氧气，排出浊气，完成身体内外沟通，而且现在正值秋季，是养肺的好时机。
还有特别重要的一点，就是睡眠，当前社会上睡不好的人越来越多，对中老年人来说，心血不足、心神不宁造成的睡眠问题比较普遍。长期睡不好也会导致免~疫下降！
如果有以下情况，就提示您身体正气不足了：
1.变得疲倦，老是想要睡觉，平时稍微运动一下就会气喘吁吁。
2.抗~病能力低下，容易反复着凉，很久都不好。
3.大多数人有着麻烦的过~敏体质，尤其是季节转换的时候，很容易长荨麻疹。
4.经常被冷风一吹就容易打喷嚏、咳~嗽，发烧，还容易肺炎。
5.睡眠不好，白天明明已经很累了，但是晚上还是睡不着觉，心慌、心悸……
针对以上情况，介绍一味大家耳熟能详的传统中医食材，非常适合今年秋天中老年人调养身体的平民补葯——灵芝！
葯王孙思邈蕞喜欢的“仙草”
101岁的孙思邈的一生发现了，无数珍贵的葯食同源食材。
而他这一生都选择吃一种“瑞草”，被称为“中华9大仙草”之一的灵芝。
①《神农本草经》将灵芝列为上上之品，性甘温，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老。
②《中华本草》记载，灵芝：益~气血、安心神，健脾胃，常用于虚劳、心悸、失觉、神疲乏力 。
很多朋友容易睡不好、没精神、没力气的，其实就是正气不足，很适合吃点灵芝孢子粉。
③《本草纲目》记载，灵芝主胸中结，用于久咳气喘。
秋后容易肺气虚，喉咙有痰、咳不停。用灵芝孢子粉泡水喝，可以补肺虚，缓咳平喘~
灵芝孢子粉
是灵芝的精~华
我们很少会用灵芝直接来养身，而是选择灵芝孢子的核心营养——灵芝孢子，它是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的微小的卵形生殖細胞即灵芝的种子，具有灵芝的遗传物质，凝聚了灵芝的全部营养物质。
而且灵芝孢子含有比灵芝更丰富的多糖、三萜类、微量元素硒等成分。
但市面上灵芝孢子粉好坏参差不齐，选灵芝孢子粉关键看3点：①产地；②灵芝多糖、三萜含量；③破壁率。
经过多方比较，我们团队找到这款源自武夷山脉灵芝有机生态基地的田陌上灵芝孢子粉！
📋经检测灵芝三萜达到了11.8g，灵芝多糖高达2.6g，低温物理去壳保留营养，去壳率大于99%！
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同事的妈妈换季老是感冒、咳嗽。试着每天2袋这个灵芝孢子粉泡水喝，现在整个人精神多了！
60度以下温开水冲服，可以搭配牛奶、豆浆一起喝。一天2次，一次一袋，建议早晨空腹、晚上睡前半小时服用利于吸收。
花芽自己也坚持喝了2周，每天都感觉精神满满，晚上睡觉都更香了！气色都好了~
之前买过的粉丝朋友都还在参加100天打卡：
不少朋友说自己睡得比以前好了，精神好，便便也顺畅了。
这个田陌上灵芝孢子粉不管是自吃还是送给长辈都很贴心！
武夷山道地灵芝产地
不同的地理环境种植出来的灵芝品质、营养、口感千差万别，灵芝孢子粉的品质也就参差不齐。
灵芝孢子粉怎么选不踩坑？这次，我们开发团队在深入的了解灵芝、对比了好多产地后，准备在好山、好水、好灵芝的武夷山，开启一场关于灵芝的溯源之行。
*灵芝产地实拍
灵芝对自然生长环境要求非常高，对于温度、湿度、空气纯净度、光线强度、培养基营养成分、酸碱度、水分都有非常高的要求！
武夷山的自然环境是灵芝种植的理想之地。
*灵芝产地实拍
这里气候温暖湿润，雨量充沛，是森林覆盖率非常高的山脉。
灵芝属木材腐生菌，武夷山的中亚热带原生性森林生态系统，大量的腐木和落叶为灵芝提供了丰富的营养物质。
*灵芝产地实拍
武夷灵芝终年生长在“天然氧吧"之中，清新的空气赋予灵芝更自然的生长环境。
而且，武夷山山泉富含矿物质，有清水丹山之称，是赤灵芝的黄金种植基地，在土壤、空气、山水、人力的多重因素下，才能供养出品质杠杠的赤灵芝。
*灵芝产地实拍
团队还深入了解灵芝的种植方式、灵芝孢子粉是如何采收的，以及对灵芝孢子粉进行严格的品质把控！
这款田陌上灵芝孢子粉原料，专门挑选的是营养丰富的大原木为培养基，一木一芝精心培育，每一朵都严格管控，有迹可循。
*灵芝产地实拍
坚持一木一芝、种二休四的种植方法，保证灵芝的品质，因此也更加珍贵。
*灵芝产地实拍
在灵芝孢子粉采收阶段，也只收集精选头道50天喷发的饱满头道灵芝孢子粉，确保孢子粉的营养处于高峰营养期。
*灵芝产地实拍
从灵芝孢子粉原材料的选择到成品的检验，每一步都严格把关，每一份灵芝孢子粉都是“真灵芝，真有机”。
田陌上灵芝还获得了有机产品认证证书（证书编号:028OP2200063），并且经检测，重金属、菌落均未检出，粉丝朋友们可以放心食用。
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低温破壁工艺，吸收更好
有了好的原料，还得看破壁工艺，灵芝孢子直接食用人体根本吸收不了，等于白费功夫！！！
田陌上灵芝孢子粉采用低温破壁技术，对灵芝孢子的细胞壁进行剪切破壁。
专业的检测自机构报告中显示
破壁率大于99%！
倒进杯子里，用水一冲就能直接喝。（眞正的灵芝孢子粉放置后会有一些沉淀，反而是假的孢子粉才会全部溶于水）
如何分辨出破壁率高的，品质好的灵芝孢子粉呢？教大家几个非常简单的方法：
❎未破壁的孢子粉： 是土黄色。
✅田陌上灵芝孢子粉： 是深褐色，破壁率越高，颜色越深。
❎未破壁的孢子粉： 用手捻咯吱咯吱响，是孢子壁相互摩擦的声音。
✅田陌上灵芝孢子粉： 用手捻细滑无声音，而且粉末会在受力的时候结块，这是因为充分破壁让油脂释放的缘故。用手在指腹上捻磨，可以看见是非常细腻的棕褐色。
将田陌上灵芝孢子粉放在白纸上，对折后按压打开，有明显的油污渍，而未破壁的孢子粉是没有的！
好的灵芝破壁孢子粉是菌香，放在舌尖上微苦，泡水喝有回甘。
田陌上灵芝破壁孢子粉，用温水冲泡后呈现巧克力色，沉降速度快，杯底略有沉淀物，也会有一点挂杯。
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冲泡对比
未破壁的入水后如沙般沉淀
而田陌上灵芝孢子粉
入水微小结块
表面有一层孢子油，有挂壁
这是破壁的孢子粉才有的冲泡现象
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适用人群广泛
✅脾胃不吸收、比普通人更容易生病，口干鼻干，还容易咳嗽、过~敏、长荨麻疹。
✅晚上睡眠差，动不动就容易醒。心烦、焦躁……这其实都是你抵抗力下降了。
电商部的老王天天加班，身体都累垮了。现在开始每天喝灵芝孢子粉。令人惊喜的是，这几天睡得特别香，这几天看他上班都有干劲了！
田陌上灵芝孢子粉一盒有30袋，每袋2克，一共有60克。建议家里、办公室都备着。日常外出携带也很方便。
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每天早晚饭后半小时各吃1袋，用温开水（温度不超过60℃）冲服。也可以搭配牛奶、豆浆、粥等一起食用。
田陌上灵芝孢子粉经检测灵芝三萜达到了11.8g，灵芝多糖高达2.6g，破壁率大于99%！
这也是为什么灵芝孢子粉营养价值高，且容易被人吸收的原因。
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买过的粉丝朋友也纷纷好评：
不少朋友说自己睡眠香了，气色也好多了，现在家人都在喝田陌上灵芝孢子粉。
秋季人体抵~抗~力下降，给自己和家人都备上，早晚一杯灵芝孢子粉，不惧大小病！
好物介绍
田陌上灵芝孢子粉
一盒30袋 灵芝三萜达11.8g
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活动时间：10月22日~10月30日
小贴士
①因成熟度不同，无花果干的颜色可能有小区别，不影响食用，一般颜色越深的成熟度越高，味道也越甜。
②果皮表面可能会有糖分析出形成白霜，属正常现象。
③通风阴凉干燥处储存，冷藏口感更佳。
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