在不同体育项目中，思维模式对运动员的成功有何不同影响？
一、体育领域中思维模式与成功之间的关系？
在《终身成长》一书中，作者阐述了两种思维模式—固定型思维模式和成长型思维模式—对个人成功的影响。作者认为，成长型思维模式有助于个体在体育领域取得成功。
1.成功源于努力
成长型思维模式这认为成功来源于尽自己最大的努力做事，来源于学习和自我提高。个人的成功是付出最大努力做到最好的自己。只要付出了努力，即使输掉了比赛也不会介意，他们享受的是运动的过程，为努力的自己而自豪，对自己的坚持而感到很骄傲，所以他们会不断地超越自己，如阿里、迈克尔·乔丹等等就是其中典型的代表。
而对那些固定型思维模式者来说，成功就是确立自己的优越性，要成为了不起的大人物，比那些无名小卒更有价值。对对于努力和做到最出色的自己却避而不谈。他们不愿意反复训练，而喜欢直接上场表现。对于他们来说，努力没什么好骄傲的，努力会让他们对自己的能力产生怀疑。其结构就成为麦肯罗和比恩那样的人。
2.失败给人动力
成长型思维模式的个体相信自己的能力是可以通过努力提高的。他们认为挑战和失败是成长和学习的机会，而不是作为自我价值的反映。在体育界，这种思维方式尤其重要，因为运动员经常面临竞争和挫折。例如，迈克尔·乔丹在高中时被校队淘汰，但他没有放弃，而是更加努力地训练，最终成为篮球历史上最伟大的球员之一。
固定型思维模式的个体则相信能力是固定不变的。当遇到困难时，他们可能会感到挫败，甚至崩溃，因为他们将这看作是对自己能力的否定。例如，比利·比恩是一名天生的球员，但在比赛中出现失误时，他会变得暴躁甚至崩溃，这表明他受到了固定型思维模式的限制。约翰·麦肯罗则永远不能承受“失败”的想法，更不能接受自己输给朋友或者亲戚。他们应对失败时采取的独特的方法是把错误推到别人的身上，怨怪自己的鞋子、场地、风向等等，就是不从自身去找原因。
3.善于自我把控
成长型思维模式的运动员善于把握自己，把握自我发展走向。因为他们对自己的身体条件，运动能力有清醒认识，他们知道怎么弥补短板，怎么更好地发挥优势，知道在不同发展阶段要重点做什么，并进行长期刻意练习。比如伍兹不仅将父亲教给他的技能发扬光大，掌控着比赛中的每一个部分，而且不断地在球场上尝试哪种策略有用，哪种没有。
总之，成长型思维模式的运动员愿意为提升自我而投入大量时间，精力，实践，资源去实现，他们不会在意外界的评价，面对挫折也不会不断找外部原因，不断感受到自己的进步，每一次自我超越，都是一次成功。而固定型思维模式可能会限制运动员的潜力，使他们在遇到困难时更容易放弃。因此，培养和维持成长型思维模式对于运动员的成功至关重要。
4.思维可以改变
德韦克一再强调思维模式是可以改变的。这意味着即使是那些受到固定型思维模式影响的个体，也可以通过努力和正确的策略转变为成长型思维模式。这种转变不仅可以帮助运动员在竞技层面上取得成功，还可以帮助他们在面对失败和挑战时保持积极和坚韧的态度。
二、在体育领域中，成长型思维模式为何更有助于运动员的成功？
在体育领域中，成长型思维模式被认为更有助于运动员的成功，事实也证明确实如此。为什么成长型思维模式更有助于运动员的成功呢，不外乎以下几个方面的原因。
1.相信能力是可发展的
成长型思维模式的核心在于相信人的能力是可以通过努力和学习来发展的。这种信念会鼓励运动员不断追求进步，而不是满足于现有的成就。“如果你努力去做一件事，你就可以种瓜得瓜，种豆得豆。”如被称为世界上跑得最快的女人威尔玛·鲁道夫，天生并不是一个优秀的运动员，早产儿、小儿麻痹症、猩红热等等，4岁的时候差点夭折，12岁的时候才开始正常走路。她的成功告诉我们，身体技能是可以被培养的。
2.视挑战为机会
拥有成长型思维模式的运动员更倾向于将挑战视为成长和学习的机会。他们不畏惧失败，而是从失败中汲取教训，作为进一步提升自我的动力。他们认为挫折可以给人动力，是一记警钟，提示他们需要在某些方面进行改进。迈克尔·乔丹、阿里、威尔玛·鲁道夫等等都历经了一次次失败，但都从失败中获得了新的力量。
3.拥有坚定的意志
成长型思维模式者展现出更多的决心和毅力。他们认为成功来源于尽自己最大的努力和不断的自我提高。在“不拼命就会死”的情况下，他们往往选择的是“拼命”。虽百折磋磨，他们也绝不放弃。
4.更关注过程
成长型思维模式的运动员不仅仅将成功定义为赢得比赛，而是更多地看重个人的学习和进步。即使输掉比赛，只要他们觉得自己全情投入，专注每一次训练，每一场比赛，有所进步或发挥出了应有的水平，他们也会认为自己是成功的。成长型思维模式的运动员相信他们可以掌控自己走向成功的过程。他们专注于自己的努力和策略，而不是仅仅依赖天赋或者其他外在因素。
5.长期的成功
拥有成长型思维模式的运动员更容易实现长期的成功，因为他们不断追求个人的成长和完善，而不是仅仅满足于短期的成就。在他们心目中，成功意味着大量的付出和长期的坚持。过人的天赋可以让人取得一次两次成功，但不可能永远成功。
6.更看重团队
他们善于系统性地考虑问题，清楚充分发挥团队成员各自优势，比一个人单打独斗，成功率要高得多。每个人的成功，都离不开他人的付出。
综上所述，成长型思维模式为运动员提供了一个积极的、面向成长的心理框架，使得他们认为，体育运动的意义在于不断超越自我，挑战身体极限，在一次次接受挑战和克服困难中感受体育运动的魅力。有助于其在竞技体育中取得更好的成绩和实现个人潜力的最大化。
完
