《幼儿运动教育手册》第六章梳理
唯时光与青春不能辜负
一、什么是精神运动学
1.概念界定
精神运动学就是通过感受和运动来进行整体性教育和人格培养的理论，在幼儿园阶段也可以把它当作推动每一次发育的基础。其内涵是指心理和行为过程的功能具有统一性，织体行为和思想精神紧密联系。它的发展总是和儿童的生长发育紧密相连的，它是指心理和行为过程的功能具有统一性，肢体行为和思想精神紧密联系，儿童就是一个由其身体、思想和人格构成的整体。
2.精神运动学教育的目的
精神运动学教育以通过多方位的运动以及感受体验来奠定和谐的人格发展基础为立足点，其目的在于增加儿童自身运动的内容,鼓励他们开展自主行为,通过在群体中的经历与体验来帮助他们扩充自己的行为能力与交流技巧。
精神运动学并不是要确立一个能够而且想要取代迄今所有理论完全崭新的概念，而是更多希望确立一个观察儿童成长以及促进儿童成长的特别的视角。
二、为什么说“以体验为导向的运动都是有意义的”？
儿童的经验来自于他们正在玩耍和运动中所经历的事情，他们的创造性以及表达能力。对运动的需求往往是儿童自发产生的。与其教儿童尽可能恰当的使用某种物品，不如让他们自己发挥想象的空间，让他们自己去开发物品的用途。比如一根跳绳，我们如果只是教儿童的跳绳技能，那绳子只是一根绳子而已。如果让儿童自己手握跳绳，发挥想象，自己去发掘跳绳的用途，他们就会得到他们自己关于运动特性的领悟。那根跳绳也许变成了一条有魔力的蛇蜿蜒前行，也许变成了一根缰绳，成为了“小马游戏”中的重要道具。
再比如滑板游戏，用说教的方式是不可能成功的。儿童会赋予它不同的表征意义，如消防车、小汽车等等，一个复杂的运动游戏就有可能产生了。因此我们不能要求儿童按照一定的形式去摆弄某个玩具，而应该让他们自主协商决定，在认识了这个玩具的特性之后再让他们去适应玩具的要求。
从精神运动学意义上来说,运动应该使儿童富有意义的想法变成现实。儿童可以共同决定一个游戏动作的内部连贯性,也被允许把环境条件当作一个整体来感受和安排。儿童脑海里突然冒出的机法其实和教师脑海中冒出来的想法一样重要,因为这些想法在大部分雷祝下是和他们现实生活中的经历有紧密联系的。
这些游戏的想法都来源于儿童的生活体验,并且会激发儿童去塑造和传受各种充满想象力的不园角色。
三、如何加强各种感官的练习？
听觉、视觉、触觉、动觉、前庭觉都有不同的促进途径，不同的游戏方式。当然，感觉体验也不是规定好的，每个儿童都有属于他自己的对感觉刺激前度的忍耐程度，因此，游戏是否适宜，要看儿童是否能聚精会神地置身于游戏或运动当中，或当他们保持对正在玩的游戏的注意力和兴趣时，说明这个游戏对于儿童来说刚刚合适，要求不高也不低。
1.听觉
（1）声源的辨别和归类
（2）寻找声源
（3）寻找动物的家
（4）辨别音质差异
（5）辨别声音并做出反应
2.视觉
可以根据颜色、外形、大小以及结构对玩具进行分类。可以进行的游戏有搜集宝物（颜色和外形的分类）、跨海跳跃（颜色、外形分辨）、找朋友（颜色的感受和大小的区分）
3.触觉
（1）让儿童闭上眼睛去触摸放在毛巾底下的东西；
（2）用手指去触摸脚印或者手印；
（3）通过触模识别物体的外表特性、形状,大小等,并且将这些物体分类(把所有的软的、湿的、粗糖不平的东西找出来;哪些是本头做的,哪些是塑料做的)。
（4）在野外的塑料帐篷里安装潜水设备，
4.动觉
动觉可以通过游戏和运动来获得提升,在游戏中对肌腱和关节进行强化训练和挤压,将刺激儿童的本体感受;同时,在放松练习中可以强化身体和运动的舒适感受。
如在预先设定好的规则下实施环形运动或者上下运动的游戏。或者推拉物体(如箱子或平板车)或自己的同伴(如将同伴拉到圆木桶上坐好)。还可以给自己的同伴塑像。也可以进行简单的放松练习,以激发儿童的想象力。
5.前庭觉
对前庭功能的优化可以通过下列的途径进行
（1）提供一些运动,能让儿童平躺、站立或弹跳(可以在有弹力的地面、床垫或蹦床上进行)。
（2）摇晃颠簸(如在摇摇晃晃的凳子、绳梯、吊床上等)。
（3）转圈游戏(如开滑板车,或驾驶自制的滚筒车)。
（4）以自己的身体为轴心,横向或纵向转圈(如坐或躺在圆桶、粗管、汽车轮胎里滚动,然后滚上一个小坡或者从小坡上滚下来)。
（4）平衡游戏(在不平的地面上,如平衡木或者大陀螺上站稳、划船,实现身体在另一个物体上的平衡)、
在幼儿园里应尽可能多地提供上述的玩具,让儿童在游戏中自由使用和支配。在游戏室里放上一张吊床,让他们摇来晃去,给他们一个塞满了软垫、人可以钻进去的圆桶等。平衡木儿童自己就可以用废弃不用的汽车轮胎与木板等搭建,儿童也可以用这些材料来制造跷跷板或其他玩具。
四、精神运动学有哪些特定的器材？
精神运动学首先是以发展处一套有特色的、能激发人的感受以及平衡感的玩具而闻名于世的，比如脚踏船、滑板以及平衡陀螺等。
1.滑板
（1）行驶
用不同的身体部位与姿势(俯趴、仰,坐或跪着--但是不能在上面站着)滑行,推一下墙就潜开了。在滑行的过程中可以用脚或手来借力。
（2）运输
用来运输物品和材料(如泡沫材料、小沙袋、垫子等小东西,也可以用来运输木棍,球等不稳固的东西),运输同伴也是一个不错的主意。
（3）抛掷
旋转或抛掷(儿童坐或躺在滑板上,师用一根绳子拉住滑板的一端,再根据空间的大小抢圈)。
（4）连接和搭建
把其他玩具连接在一起:用一条长凳架在两个滑板上,构成一辆可以行驶的公交车;也可以用木箱或盒子加上滑板来做一只小船(用来运输同伴);如果把一块大垫子放在四个滑板上,就可以组装成一艘更大的船。
（5）充当车辆
充当街道上的各种车辆(警车、救护车,消防车以及拖车等)。
使用滑板的时候，要把头发或宽大的衣服扎起来，防止卡到轮子底下，尽量不要站立在滑板上，以免失去平衡，撞到别人；同时尽可能将手放置在滑板上面，以免滑行相撞的时候伤到手指。
2.脚踏船
脚踏船是精神运动学玩具中最有名的玩具，可以是单人的，也可以是双人脚踏船。对于儿童来说，第一次最好是四个人同时去玩脚踏船，这样就能够用手来移动踏板，或者跪在脚踏船上，用手来支撑自己的身体，而且相互间也有个照应。玩脚踏船的时候，最好在比较长的过道或户外平地上来进行。
3.甩布
也就是用人造纤维做成的方形或圆形的轻布料，类似与彩虹伞。可以玩海浪游戏，还可以和皮球、气球、小沙袋结合起来玩；也可以玩触摸身体、大帐篷、传输带等游戏。
4.慢球
慢球是指那些大而轻的球(如乳胶做的球),它在空气中弹跌的速度会逐渐减慢。这些球比气球稳定,儿童能够像玩皮球一样摆弄这些球、儿童也能够很容易地适应这些球,接住这些球的时候也可以少一些担心,因为这些球是用软性材料做成的。
也可以让慢球在空气中舞动起来,让它们在墙或地板上滚动,用不同的身体部位触碰球(玩头球、足球、臂球等),把它投掷给自己的同伴等。
5.瑜伽球
瑜伽球是用人造材料做成的厚厚的不同大小的球,因为材质的原因,可以负重。儿童完全可以坐在上面、躺在上面、在上面单足站立,甚至从上面滚过去。它具有弹性,可以弹跳,而它的重量又可以使它用于抛和接。
就像作者所说，虽然有那么多的玩具，但与配置特定的玩具相比，游戏的玩法更加重要。即使没有这些玩具，我们运用日常用品和运动中的大小不同的器械也可以达到同样的运动效果。
END
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