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居家体育微课【回顾】

2021-12-11 14:15

空中体育

居家体育微课回顾

SPORTS

生命在于运动

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SPORTS

【空中体育】居家体育微课

【空中体育】Ｖol.1 居家体育微课：《投掷轻物》

【空中体育】Ｖol.2 居家体育微课：《足球脚背外侧传球》

【空中体育】居家体育课Vol.3《篮球：防守步伐练习》

【空中体育】居家体育课Vol.4《羽毛球高远球挥拍》

【空中体育】居家体育课Vol.5《足球：脚内侧直线运球》

居家体育课Vol.6《足球踩球练习》

【空中体育】居家体育微课Ｖol.7 《立定跳远》

【空中体育】居家体育微课Ｖol.8 《羽毛球运动专项练习》

【空中体育】居家体育课 Vol.9《多种形式连续跳跃的练习方法》

【空中体育】居家体育课 Vol.10《关节性力量及核心力量练习》

【空中体育】居家体育课 Vol.11《引体向上辅助练习》

【空中体育】居家体育课 Vol.12《网球正手击球》

【空中体育】居家体育课 Vol.13《足球踩球》

【空中体育】居家体育课 Vol.14《弹力带体能练习》

【空中体育】居家体育课 Vol.15《亲子运动练习》

【空中体育】居家体育课 Vol.16 立定跳远练习和体能

【空中体育】居家体育课 Vol.17 立定跳远辅助练习

【空中体育】居家体育课 Vol.18 前滚翻和体能练习

【空中体育】居家体育课 Vol.19 基础核心力量练习

【空中体育】居家体育课 Vol.20腿部力量训练

【空中体育】居家体育课 Vol.21 基础力量练习

【空中体育】居家体育课 Vol.22 前滚翻

【空中体育】居家体育课 Vol.23 居家亲子运动

【体育中考】居家微课

【体育中考】Vol.1实心球丨下城研耕体育团队带你走进“居家体育课堂”！

【体育中考】Vol.2有氧耐力丨下城研耕体育团队带你走进“居家体育课堂”！

【体育中考】Vol.3 引体向上丨下城研耕体育团队带你走进“居家体育课堂”！

【体育中考】Vol.4 游泳丨下城研耕体育团队带你走进“居家体育课堂”！

【体育中考】Vol.5 仰卧起坐丨下城研耕体育团队带你走进“居家体育课堂”！

【体育中考】Vol.6 立定跳远丨下城研耕体育团队带你走进“居家体育课堂”！

【体育中考】Vol.7 跳绳丨下城研耕体育团队带你走进“居家体育课堂”！

研耕体育团队

梦想就是让你觉得坚持就是幸福的东西！点亮自己，温暖他人，让我们用微笑的脸庞、磁性的话语、阳光的心灵、健康的体魄，让师生变得更可爱，让体育教育变得更润泽。愿下城研耕体育团队一个个美丽的成长故事，启迪师生心灵，提升身心素养，一起幸福成长！

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微课辅导精准答疑助力成长——拱墅研耕体育名师团队参与第12期“浙里问学”线上答疑

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居家体育微课【回顾】

以课促研，以研寻法——区研耕体育名师智慧空间站展示活动

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