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糖尿病属于中医学“消渴”的范围。中医学认为，本病多由于嗜酒厚味，损伤脾胃，运化失职，酿成内热，蕴结化痰，消谷耗津；或纵欲伤阴，肝郁化火，消烁津液，致使肺、胃、肾阴虚燥热，发为消渴。糖尿病日久可致气阴两伤或是阴阳俱虚，在用药治疗的同时，可以使用一些具有滋阴补气等作用的中药，制成茶饮，辅助降糖。下面就介绍几款中药茶饮。
10款中药茶辅助降血糖
1.西洋参茶
材料：干西洋参5片。
做法：西洋参放入杯中，冲入开水500毫升，盖上杯盖，闷1分钟即可。
攻效：西洋参有补气、养阴、生津等功效，目前很多治疗糖尿病的中药复方都含有西洋参。西洋参含有西洋参皂苷，对人体血糖水平有理想的调节功效，既可以降低过高的血糖水平，也可以升高低血糖。
2.玉米须茶
材料：玉米须30克。
做法：玉米须洗净，放入杯中，注入开水500毫升冲泡。代茶饮用，每天数次。
攻效：玉米须具有利水消肿等功效。医药古籍《岭南采药录》中记载玉米须可治疗糖尿病，这是因为玉米须中的皂甙类物质具有降糖功效。
3.金银花茶
材料：金银花10克。
做法：金银花洗净，沥干水分，放入杯中，冲入开水500毫升，盖上杯盖，闷1分钟即可。
功效：金银花具有清热解毒等功效。其中所含有的绿原酸，可以改善胰岛素抵抗，增强受体细胞对胰岛素的敏感性。此外，金银花还能修复损伤的胰岛B细胞，调节血糖。
4.莲子心茶
材料：莲子心3克。
做法：莲子心洗净，沥干水分，放入杯中，冲入开水500毫升，盖上杯盖，闷1分钟，候温饮用。
功效：莲子心有清心安神、交通心肾等作用。其中含有的莲心碱，能调节胰腺B细胞分泌胰岛素，帮助糖尿病患者控制血糖，稳定病情。
5.菟丝子茶
材料：菟丝子15克。
做法：碾碎布包，沸水冲泡，代茶饮。
功效：补肾益精，适用于肝肾阴虚之消渴。
6.麦冬生地茶
材料：麦冬15克，生地15克，元参10克，茶叶10克。
做法：水煎取汁，每日1剂，分2次冷服。
功效：可清热滋阴、生津解渴，适用于糖尿病尿多和口渴多饮。
7.麦冬花粉茶
材料：麦冬15克，天花粉15克，生石膏30克（先煎）。
做法：水煎2次，取汁混匀，代茶饮用。每日1剂，早晚分服。
功效：可清热润肺、生津止渴，适用于肺热津伤型糖尿病。
8.沙参麦冬茶
材料：北沙参、麦冬、生地黄各15克，玉竹5克。
做法：将上4味共研粗末，放入保温杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。
功效：可清热润肺、生津止渴，适用于肺热津伤型糖尿病。
9.山楂决明茶
材料：山楂、荷叶各15克，决明子10克。
做法：将上3味共研粗末，放入保温杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。
功效：可清热泻火、活血化瘀，适用于胃热炽盛型糖尿病。
10.玄参麦冬茶
材料：玄参、麦冬、生地黄各20克。
做法：将上3味共研粗末，放入保温杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。
功效：可清热凉血、滋阴润燥，适用于肾阴虚型糖尿病。
作者：控糖君
编辑：大胖
图源：图虫创意、壹图网、pixabay
