放屁是人的一种正常的生理反应,但是确实让人挺尴尬的,更尴尬的是还不得不放。
最近在网上看到很多专家指出“经常放屁是肝脏不好的征兆,可能是肝脏在求救”,还有人说“放屁多,是肠癌的征兆。
总之,各路专家侃侃而谈,说的神乎其神。那么问题来了,经常放屁真的是肝脏不好、肠癌的征兆吗? 你自己或身边朋友有没有被这类问题困扰过?在中医上,放屁多和哪些原因有关,又该如何来调?如果你身边的家人和朋友放屁特多、特臭,那么这篇文章一定要看看!
首先,放屁多确实与肝的关系密切。
中医认为,肝主疏泄。它相当于身体中的“交通部部长”,负责使气机在身体中通畅的运行。
如果排气过多,就证明气机在肠道中的运行出现了异常。尤其是在心情紧张、抑郁或生气的时候,屁又臭又多,甚至会出现“连环屁”的现象。
这时就要小心是肝气郁结、气机逆乱,使肝的疏泄功能失常所致。可以去试着按揉我们的期门穴,身体的很多气都是堵在这的!期门穴就在我们正坐或仰卧位时,在乳头垂直往下摸2个肋间隙,按压时有酸胀感处及为此穴。我们用拇指去按揉期门穴,顺时针的方向去按揉2~3分钟岂可了。
如果平时喜欢吃辛辣、油腻的食物,或经常饮酒,使得湿热邪气阻滞于中焦,脾胃运化失常,出现放屁多、口苦口臭、牙龈红肿或疼痛、舌红、舌苔黄腻等表现。中焦的湿热,会藏在你身体的髀窝里头,这里就像一个浊水窝,你要时常拍一拍,把身体里的废水浊气全都清理掉。髀窝具体的位置,其实就在你的腹股沟,也就是咱们常说的两跨的地方。脾经和胃经也经过这里,拍打这里可以促进气血循环,健脾养胃,把身体里的湿热全部拍打出去,甚至还有减肥的效果哦。每天拍打2~3次,每次100下左右,能感觉到两侧之间有灼热和刺痛感,还会伴随着发痒。这个动作在你散步走动的时候,就可以做一做,拍一拍,把脾脏叫醒,告诉它要工作了,别总想着偷懒。最后还要提醒大家,有一些人有屁时,害怕尴尬,尤其是公共场所,会选择强忍着憋住不放,久而久之憋着憋着就可能憋出问题来。今天的分享就到这里了,别忘了点亮右下角的【点赞】、【在看】,分享到朋友圈哦~
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