又到了年末体检的时候了，没想到甲状腺出问题的人竟然这么多！办公室好几个同事都查出甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、甲亢、甲减等。很多粉丝朋友也经常在后台留言，咨询甲状腺相关问题。
▲公众号粉丝留言
为此，花芽也查找了很多资料，发现《国家癌症中 心杂志》报道从2000年到2016年，甲状腺癌在女性群体中直线上升，发病率在16年中增长了20倍！
其中，辐射暴露是甲状腺癌较明确的危险因素。特别是核污水排海事件以来，更是引起了大家的关注和担忧。
除了平常注意防护，大量科研也为我们找到了一种有助于减少辐射危害、保护甲状腺的微量元素——硒。
硒：减少辐射危害
甲状腺的“保护伞”
氧化损害是辐射对人体的主要伤害之—，辐射会导致我们体内的游离基增加，抗[氧]化酶[活]性降低，使細胞DNA受损、蛋白质受损等，从而导致癌症、早衰等。
而在辐射实验中显示，硒可以通过抗[氧]化减少辐射危害。硒蛋白能大大削减辐射对动物血液中谷胱甘肽过氧化物酶[活]性的影响，还能有力[抑]制辐射对白細胞带来的损害。[1]
（注：硒蛋白是含硒的蛋白的简写。硒的生物学功能主要是以硒蛋白的形式表现的）
研究还发现，血液中硒水平的高低与癌的发生息息相关。一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。[2]
之前花芽的同事到宁波奉化南岙村采访，发现这里村民人均寿命可达80.9岁，平均每百人里便有一位百岁老人，而且居然没有一例癌症患者。调查显示，在南岙村的土壤中，硒元素的含量高得惊人！
当地土壤的硒含量为55微克/100克，是我国平均水平的5倍多！在这片土壤里种植出来的农作物，如大米、茶叶等，硒含量也都是我国平均水平的3-5倍！
图源《浙江日报》
如今硒的价值不断被挖掘，国内各大营养学者也对它给予很高的评价↓
图源《硒与健康新视角》一书，第47页
如果我们能从饮食中不断摄入足量的硒，就能持续享受它对人体的保护。然而现实情况却不容乐观：据统计，我国72%的地区处于缺硒状态，大约有7亿人存在缺硒的问题。[3]
因此，我们应该像补碘、补钙一样重视补硒。我国营养学会已将硒列为人体必需的15种每日膳食营养素之—。特别是生活在缺硒地区、高污染地区的人群而言，更需要每天补充硒元素。
那怎么补呢？有些富硒食物的硒含量是高，但并不等于人体吸收率也高，尤其是有慢性病、肠胃不太好的中老年人，吸收能力更差。这时候，食用补充剂是更为“短平快”的方法。
于是我们专门给大家找到了一款性价比很高的国产品牌——云翊堂牌硒片，它是富硒酵母中提取，成分稳定，温和易吸收，每天1片，即可达到世卫组织建议补充量。
好物介绍
云翊堂牌硒片
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花芽的好朋友圆圆，在单位组织体检时彩超发现有甲状腺结节，血检提示抗甲状腺球蛋白抗体高达1183，抗甲状腺微粒抗体也明显超标，确诊桥本氏甲状腺炎。但由于甲功还处于正常状态，医生就建议定期复查即可。
复查时甲功仍然正常，但两个抗体还是很高。那段时间，圆圆很是焦虑，吃不下也睡不好，人都轻了好几斤。在大家的开导下，她的心态慢慢调整了过来，也开始补硒。
后来每次复查抗体水平都在下降，前几天复查时抗甲状腺过氧化物酶抗体仅有370+，抗甲状腺球蛋白抗体已经正常了。圆圆特别开心！
硒元素也是甲状腺组织的笫二大必需微量元素，它参与了甲状腺素的合成、分泌、代谢过程。但是它被人体吸收利用的同时也在不断排出，所以要维持血液中硒的浓度，就需要我们保持长期、适量的补充硒。
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一款硒片好不好，原料非常重要！
酵母硒
成分稳定 更易吸收
硒元素分为无机硒和有[机]硒两种。
其中无机硒对肠胃刺[激]性强，在体内易与维生素发生结合，稳定性差，生物利用率也低，还可能引起毒副反应。
而云翊堂这款硒片属于植物有[机]硒，其性质温和，不刺[激]肠胃；
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并且它还以富硒酵母为原料，富硒酵母就是在培养酵母的过程中加入硒元素，酵母生长时吸收利用了硒，使硒与酵母体内的蛋白质和多糖有[机]结合转化为生物硒；
这样能使硒稳定性和生物利用率都更高，吸收得快，吃得也更放心；
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这样的硒片还具有很好的存储性，在满足机体对硒的生理需求后还可以在体内储备下来，更符合国人体质！
云翊堂
国货良心品牌 适合国人体质
云翊堂是江西云恩健康产业集团有限公司旗下品牌，它专注于健康食品的研发，致力于生产更适合国人体质的营养品。
作为良心国货品牌，云翊堂始终坚持“质量为本”的原则，对品质精益求精，让咱老百姓吃着踏实放心！
这款硒片从研发、原料采购、生产、包装，严格把关，全部经过多道质量监控体系；还获得了市场监督管理局备案，这是保[健]食品领域的“身份证”（食健备G201936001717），更加夯实了云翊堂的品质根基。
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每天1片，满足所需
多方位为身体“保驾护航”
这款云翊堂牌硒片不仅含量高，而且容易被人体吸收，每日1粒，即可满足世卫组织建议的补充量，非常方便！
而且，硒是人体必需微量元素，对身体其他方面也很有好处：
云翊堂牌硒片每瓶有60片，1天吃1片，能吃2个月，平均下来—天才5毛钱！相比身体、精神所受的苦痛与折磨来说，这个小钱真的花得很值得。
好物介绍
云翊堂牌硒片
蓝帽子认证 科学补硒
活动时间：2024年11月19日-11月25日
