一种新的“四好青年”标准开始流传：“学习不用鸡、牙齿不正畸、换季不过敏、长个儿不打针”。
撰文 | 杨恕
《看天下》杂志原创出品
演员邓莎现在后悔死了。不过是在儿子的菜里下了点药，竟然上了热搜，还引来各路专家， 他们或善意提醒，或严肃批评，总结起来潜台词就一句话：你错了，大错特错。
风波由9月初的一则视频引发。“大家都知道，我为了大麟子（其儿子）的身高问题煞费苦心，药也吃了，菜也做了，就差打针了。”邓莎说，自己不敢让他打针，只能继续研究食谱。
于是，那天在镜头下，她给儿子再添一道“长高菜”，蒸的“排骨山药”。排骨她特意买的是脊椎位置，“含钙量更高”；山药则是铁棍山药，“补肾”。最后，她打开一颗所谓的增高胶囊，撒了进去。
就是这颗胶囊，让专家们坐不住了。“有直接促长作用的口服增高药目前是不存在的……有一些厂家打着‘增高药’的幌子，实际上是添加了违禁药物，短期内有促增高效果，但也会过早促进骨骺线闭合，影响成年终身高，甚至出现其他副作用。”儿科专家、浙江省中山医院党委书记马慧娟在接受“潮新闻”采访时说。
有网友更是吐槽她这是“现代版的拔苗助长”。
“这下好了，都知道他ai（矮）了。”邓莎无奈发了条微博。在回复网友留言“为啥不让他锻炼增高而是选吃药这种有副作用的捷径”时，她说道：“当然什么方法都要用。”
这位女演员的焦虑，并不罕见。在中国很多家庭中，“身高焦虑”普遍存在，而且，除了吃药，测骨龄、断骨增高、打生长激素针……青少年及其父母们，什么方法都在用。以至于一种新的“四好青年”标准开始流传：“学习不用鸡、牙齿不正畸、换季不过敏、长个儿不打针。”
疯狂追求增高
全国的内分泌科里，挤满了为身高而焦虑的家长和孩子。在北京，首都儿科研究所内分泌科，平均每天接诊40余名前来咨询“增高针”的家长。在武汉，协和医院儿童内分泌科医生林鸣，从3年前就一周工作6天，每天至少接诊50人，一半是为孩子身高焦虑的家长。
2024年3月13日，石家庄，新乐市医院体检中心，一名高三学生正在体检。（@视觉中国 图）
打开社交软件，搜索“增高”，关于身高的焦虑与五花八门的增高术扑面而来。父母们记录着孩子每一阶段的身高变化，并与标准发育曲线图进行比较。评论区则分享着各种各样的疗法，有人推荐营养加运动，有人觉得服用钙片和某种氨基酸是标配，打“增高针”更是成了增高界的“时尚单品”。
家长们在经验分享帖中晒出密密麻麻的针剂和针头，比较着自家孩子打针之后的“追高”成绩。“优绩”的孩子增高效果可达10厘米。也有家长称，打了一段时间之后，发现孩子身高增长的速度慢了下来，于是在“放弃还是坚持”上，又形成了新一波的焦虑。
所谓“增高针”，一般指的是生长激素针剂。
生长激素是由下丘脑垂体分泌的一种蛋白质，主要作用是刺激骺板软骨细胞的分裂与增殖。骺板又叫生长板，位于长骨两端。经生长激素刺激增殖的软骨细胞再经钙化形成硬骨，骨头变粗变长，从而实现身高增长。
生长激素针剂价格不菲，且孩子的体重越大，花费越高。在经验帖中，有家长自述为了让孩子长个儿，打生长激素针甚至持续了七八年，花费了数十万元。
目前，尚未有研究表明注射生长激素会带来哪些直接副作用，但不少医生认为，滥用生长激素可能会引起使用者内分泌紊乱、骨质疏松等症状。
除了打“增高针”，“断骨增高术”也在偷偷进行着。据媒体报道，这项早在2006年就被国家明令禁止的手术，至今还被一些机构使用。他们使用“土耳其技术”“越南骨延长技术”等话术对该手术进行包装，利用社交平台传播，吸引年轻人及其家庭落入陷阱。
向着“更高”而去
在医生看来，一个人能长多高，最重要的影响因素是基因。基因以外，睡眠、运动量和营养的均衡程度，都对生长激素分泌起到一定作用。
地域和人种，也是影响身高的一个因素。湖北省孝感市第一人民医院骨科副主任医师王林在文章中写道，以中国为例，北方纬度较高，阳光较强，紫外线辐射较大，而紫外线能促进并诱发骨骼生长发育。
据世界卫生组织儿童卫生合作中心主任戴耀华介绍，人类的身高总体还是趋于正态分布，特别高和特别矮的都不常见，真正缺少生长激素的青少年并没那么多。
事实上，随着营养水平和营养意识的逐渐提高，中国人的身高本就是普遍增长的。据《健康报》报道，2020年《柳叶刀》的一项研究表明，中国青少年平均身高已经成为东亚第一，男、女身高增速更是分别位居世界第一和第三。
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》的数据也显示，2020年，中国18~44岁男性和女性的平均身高分别为169.7厘米和158厘米，与2015年相比分别增加1.2厘米和0.8厘米。
2021年8月18日，兰州大学第二医院儿童保健科医生，为学生进行生长发育评估和指导。（@视觉中国 图）
只是，身高焦虑并未随着数据的增加而减少。中国儿童少年基金会发布的《2024儿童身高现状报告》中提及，在16~17岁这个阶段，近8成家长表示，孩子的身高低于父母的预期。
甚至，对身高的执着追求，在一些“奇怪”领域也得到映照。在流行的霸总小说中，男主身高正在以夸张的速度增加。有网文小说作者介绍道：“以前的言情小说，霸总身高差不多是1.83米，现在都奔着1.9米以上去了。”
对于社交媒体上的相关讨论，戴耀华觉得这是在贩卖焦虑，只要孩子不缺乏生长激素，他们总归是会长高的。“有个家长来找我，女儿15岁，身高不到1.6米，想要打生长激素。”戴耀华劝住了这个家长，说等她长大了，买双高跟鞋，至少能增加5厘米。这当然是玩笑话。她解释道：“家长没必要因为孩子比别人低一点点就焦虑。选拔航天员身高要求都没超过1.75米，也没说非招1.8米、1.9米的。”
新闻知识卡
人类身高一直在不断增加。在过去150年中，平均身高增长最为突出的国家是荷兰。如今，成年荷兰男性平均身高约为1.84米，女性为1.70米，比19世纪中叶的同龄人高出19厘米。
据牛津大学内分泌学专家约翰·沃斯（John Wass）的研究，人类身高上限约为9英尺（约合2.74米）。但在那样的高度，一个人能活上几个月都算得上奇迹。
来自不同国家不同年代的数据表明，超过一定标准后，身高和寿命之间存在反比关系。亦有研究指出身高越高，患癌风险越大。比如，美国约翰霍普金斯大学的研究人员发现，在其研究样本中，身高最高的人患结直肠癌风险比最矮的人高24%。在排除人口统计学、社会经济、行为和其他已知风险因素后，身高每增加10厘米，患结直肠癌风险就会增加14%。
身高增长过度，对地球也并不是好事。一个常见的段子是，个子越高越费布。这的确是现实。中国科学院自然科学史研究所官网刊登的科普文章中提到，一个人的身高每增加5厘米，身体表面积就会增加10%，体重会增加16%。所以，即使人口不增加，光是身高增长，就要增加10%的衣服和16%的食物供应。如果人的双脚增大1/3，美国光是每年制作的皮鞋，就要多用掉1万平方公里的皮革（基于2004年美国人口数据）。同时，身高增长也会给公共设施带来冲击和负担。比如，火车、飞机、公共汽车、公共厕所等场所的高度和座位、百货商场大楼的层高、宾馆走廊和房间的高度、电梯规格、居民房屋、桌椅、沙发、被褥、床单、衣服尺寸等等，都可能面临调整压力。
那么，人类是否存在理想身高呢？
来自郑州大学、深圳大学等机构的科研人员进行的一项最新联合研究发现，从死亡风险角度看，男性最佳身高是1.74米，女性是1.58米。
多年前，一些外国未来学家提出，为了确保之后地球资源能够得到合理使用，人类将不得不通过基因重组技术，把整体身高降低到1.35～1.5米。
当然，关于身高与健康的研究还在持续。但在科学界，一个普遍共识是，一味追求个子高，并不一定是好事。
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