自从用了它做菜,不用味精还倍儿鲜!

美食   2024-11-28 20:02   北京  



盐,真是让人又爱又恨。


一日三餐少不了它,再寡淡的菜,一勺盐就能让它有了滋味。


可现在也越来越多的人“谈盐色变”。


盐的主要成分是氯化钠,钠离子在体内过多时,就容易导致很多健康问题。


比如,会使血压持续升高,增加心血管疾病、中风等的患病风险。


还会加重肾脏负担、损伤心脏。


像胃癌、骨质疏松也都和钠超标有关。


《中国居民膳食指南(2022)》推荐:

成年人每天摄入食盐不超过5克(相当于2000毫克钠左右)。


可是,我们的人均每天摄入盐量高达9.3克,是推荐量的近两倍!

(来源:2015 年中国成年人慢性病与营养监测数据)


尤其家里有长辈的朋友都知道,老人味觉减退,很容易就“口重”了。


虽然有不少网友,已经开始有意识的“少放一点盐”,可依然避免不了调味品里的“隐形钠”。(像味精、鸡粉……)




少吃钠,饭菜又怎么提鲜?



除了使用低钠盐,很多天然的食材也是提鲜小能手!


比如黑松露,其独特的香气和鲜味氨基酸,使其成为餐桌上的珍馐。


比如玉米酱粉,是用玉米发酵成的天然鲜味原料,含有核苷酸、氨基酸等对身体有益的物质


还有网友们熟悉的老饭骨大师蔬香调味技法……


我们一直都想研发一款,可以放心给自己家吃的提鲜调味料。


不仅鲜味要足,还要足够绿色、营养、健康。


我们用低钠盐代替普通盐,用黑松露等12种果蔬复合提鲜,用罗汉果代替白砂糖,还有玉米发酵的鲜味玉米酱粉……



做饭用它,不加味精、鸡粉,照样又咸鲜又好吃。


更不用担心不知不觉中,钠又超标了。


 老饭骨·黑松露植丹提鲜调味料 

老饭骨大师重磅研发

12种果蔬自然提鲜

代替味精、鸡粉

减料不减咸

减料不减鲜


家人的健康

都在这些饮食习惯里了


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01

好好吃饭,拒绝  “隐形钠” 


为了让大家少摄入“隐形钠”,老饭骨大师真是想尽了办法。


先保证吃得健康,再说提鲜。



比如,用低钠盐,而不是普通盐。


《中国低钠盐推广应用指南》2024最新版强调,有充分证据表明,低钠盐能够显著降低血压,预防心血管病事件发生,减少全因死亡。


能吃到咸味、鲜味,但钠的摄入量少。


再比如,用到的玉米淀粉、酵母提取物。


它们都是天然的调味料有着非常丰富的氨基酸、核苷酸、B族维生素,有一定的营养价值。


这些成分还会放大味觉对咸味的感知。明明的盐少了,咸味照样很足。这钠摄入量就不容易超标。



02

吃到的鲜味

来自  12种天然果蔬 


解决了钠的问题,接下来就是“鲜”。


在大自然中,有很多“天然”的食物可以给我们菜肴提鲜增味。


比如说至鲜山珍,林中黑钻石——黑松露!



它闻起来像黄油、大蒜、坚果、咸蛋黄、肉类、麝香......


也正是因为它独有的丰富味道,能激发很多食材特有的香气。


老饭骨·黑松露植丹提鲜调味料,只用来自世界物种基因库——云南高黎贡山的黑松露。


这里的黑松露,熟度高,色泽如墨,切面有明显的大理石纹路。


用它做出来的黑松露真鲜调味粉,香气浓郁,味道足。



黑松露和猴头菇、双孢菇、杏鲍菇、香菇又是绝配,鲜味层次会更丰富。



12种果蔬提鲜



黑松露、猴头菇、双孢菇、杏鲍菇、香菇、苹果、胡萝卜、高丽菜、芹菜、青海苔(海青菜)、芝麻、罗汉果。



像苹果、胡萝卜、罗汉果本身就自带甜味,可以替代白砂糖起到吊鲜的作用。


糖友,不敢吃糖的;或者家里有小孩子,怕吃太多糖蛀牙的,都可以放心吃。



在好好吃饭这件事上,老饭骨是一点不含糊。



03

 凉拌、炒菜、煲汤 

放一点就自然提鲜


有了这瓶黑松露真鲜调味粉,再也不用纠结既想做饭好吃,又不想吃太多鸡精、鸡粉了。


煲汤放一勺,特别鲜美。

调包子饺子馅加一点,会比之前的都好吃。

尤其是炒蔬菜,能让全家多吃好几口。



用植物提鲜,哪哪都好,但就是保质期很短,还没吃完就过期,太浪费了。


这次老饭骨多次尝试,除了从源头控制原料质量,还坚持两段式高温灭菌,严格控制微生物和水分。


一瓶100克的量,把保质期控制在了18个月,这样您就不用着急,放家里慢慢吃。




!先别走!

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天冷了,在家里炖肉,包饺子,来上一盘颤悠悠的红烧肉……


真是太幸福啦!


再给大家来一波“调味神器”,简简单单,色香味俱全


都是老饭骨大师配方,配料表干净,全家都能放心吃。


1️⃣  炖肉料 


家里炖猪肉、鸡肉、牛肉,卤个鸡蛋、素菜,用蔬香炖肉料」味道都是一绝!


想吃羊肉的,我们最近还出了专门的「炖羊肉料包」,不仅祛羊肉的膻腥味,炖完的羊肉,还有淡淡的沙葱香~


前几天被网友们抢断货了现在刚刚到货,上次没抢到的网友可以冲啦~


好肉配好料,才有好味道




2️⃣  五香葱油、炒糖色 


五香葱油,就是大豆油香、葱香、蒜香、芝麻油香、香辛料香,没有一点别的添加。


这也是咱们二伯的“快乐油”,炒菜、凉拌、拌面、调馅淋几滴,那股复合香味立马出来了。


220克大容量,还特意做了滴油不挂油的瓶嘴设计,好倒出,还干净。



做肉菜肯定少不了炒糖色,颜色好,有食欲。


自己炒糖色麻烦,又担心炒糊了,发黑发苦的。


可以直接用老饭骨古法炒糖色,配料表只有冰糖、饮用水。


酱肉、红烧肉、大盘鸡、糖醋排骨......您都能做得又好看又好吃。



冬季炖肉调味

不用味精和鸡粉

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老饭骨
国宴技法,家庭呈现,德艺双馨,毫无保留,老饭骨初心不变。
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