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这段时间除了给娃晒晒太阳,做适量运动以外,最重要的当属补钙了!
说到补钙,奶酪真是个宝藏!蛋白质和钙含量都远高于牛奶,搭配上鲜虾,提升口感还能双倍补钙~
做法也很简单。团个丸子,裹上面包糠,接下来交给空气炸锅就可以啦~快给自家娃来一份吧!
|奶酪虾球|
操作时间:30分钟
食材
鲜虾:7只
鸡蛋:1个
甜椒:40克
奶酪碎:20克
面包糠:30克
鸡胸肉:60克
配料
盐:1克
生抽:3克
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量