Day10 感恩:越感恩生活,生活就越美好。

文摘   2024-10-23 10:44   海南  

在书写中,遇见未知的自己。



【阅读】


《清洁的力量》

P.6-7 人生就是服务

P.103-104高兴地做清洁

P.116-120清洁作为一种职业,无形的污染



【静坐】


跟随音频引导进行冥想




【书写】


第10天主题:感恩


越感恩生活,生活就越美好。


感恩是连接成功的插头。


奉献给家庭、社会一个“最杰出的自己”就是对家庭与社会的感恩。


书写“当下的感恩清单”。


【清洁行动】

清洁鞋柜+入户区












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两个线上营:

100天阅读书写陪伴营(10.1-1.8)

21天清洁行动营(10.14-11.3)




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怎会遇见你




-THE END-





主编 | 巴   遇

排版 | 夏逸岚






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以「遇己」为核心理念,独创瑜伽式书写疗愈方式,开展“阅读+静坐+书写+力行”相结合的陪伴营,倡导整理身心与整理生活双重实践,实现自我二次成长,在文字中遇见未知的自己。
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