Day11 垢净:清洁洗手间,我心里发生了怎样的变化?

文摘   2024-10-24 11:25   海南  

在书写中,遇见未知的自己。



【阅读】


《清洁的力量》P.8-12



【静坐】


跟随音频引导进行冥想




【书写】


第11天主题:垢净


垢净如阴阳,如事物的一体两面,因为有垢的存在,才有清洁干净的需求与必要性。

当我真的跪下来用手拿抹布清洁马桶时,我的内心发生了什么变化?垢净给我的启发……


【清洁行动】

清洁马桶和厕所












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-THE END-





主编 | 巴   遇

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