【人间烟火11.7】少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如炳烛之明

企业   2024-11-07 00:10   辽宁  


少而好学,如日出之阳;

    壮而好学,如日中之光;

        老而好学,如炳烛之明。











心语


孝顺不仅是履行赡养老人的义务,更是一份深深的责任感,促使我们不断前行,为家人遮风挡雨,让他们安享晚年。正如《孝经》所言:“孝,德之本也。”让感恩与责任并驾齐驱,用实际行动诠释孝顺真谛,共建和谐家庭。


01

舌尖之喜


老鸭冬瓜汤,清润滋补,冬瓜独特的清爽口感能够中和老鸭的油腻,让整道汤品更加清爽可口。同时,冬瓜还具有利尿消肿、清热解毒的功效。点击文中视频,教您制作老鸭冬瓜汤,品味岁月的沉淀与滋补的力量。


02

味蕾之旅

家常烧茄子


原料:

茄子、番茄、青椒、蒜、洋葱、面粉、盐、酱油、淀粉、蚝油、糖。

做法:
1.茄子去皮,切大块,加面粉薄薄裹一层。

2.碗中放入蚝油、酱油、盐、糖、水、淀粉,拌匀。

3.双喜超精铁爆炒王炒锅中倒入油烧热,放入茄子块炸至金黄,炸好后放入碗中。

4.另起锅,放入洋葱、蒜爆香,再放入青椒翻炒均匀。

5.加入炸好的茄子块、五香粉翻炒均匀,沿锅边淋入调好的汁,炖至入味收汁即可。


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03

宝宝营养快线

香酥肉松卷


食材:

手抓饼、蛋黄、海苔碎、肉松、芝士碎。

做法:
1.手抓饼上铺满芝士和肉松,卷起来,刷上蛋黄液,撒上海苔碎。

2.放入双喜厨宝煎锅,煎至两面金黄即可。


04

养生秘籍


秋冬季泡脚秘诀:

这样加点料,健康养生效果加倍!


1. 手脚冰冷加桂枝

桂枝具有发汗解表、温经通脉、散寒止痛的功效,对于手脚冰冷的人来说,用桂枝泡脚可以获得改善,也可以改善肾阳不足、寒痹腰痛、痛风等情况。

2. 虚寒腹胀加花椒

花椒辛热,本身就有驱寒作用,用花椒泡脚能够扶助阳气,驱除五脏六腑的寒气,改善虚寒体质,以及脾胃阳虚引起的腹胀、积食等症状,暖宫散寒、缓解痛经,预防感冒。另外,花椒气味芳香,用其泡脚对脚气、脚臭、脚汗等脚部疾病有一定治疗和预防作用。

3. 寒湿较重加艾草

艾草具有回阳、理气血、逐寒湿等功效,用艾草泡脚能够改善肺功能,对慢性支气管炎人群有益。而且,艾叶含有挥发性油和苦味素,能够温暖身体,疏通经络,提高免疫力,尤其适合湿气比较重的人群。

4. 皮肤干裂加红花

红花泡脚可以活血化瘀,在寒冷季节里容易长冻疮、皮肤干裂的人群,不妨多用红花泡脚,还有助于防治失眠,促进血液循环,温暖全身。

05

内在之道

对于有慢性咽炎的人群,有哪些中药茶饮有助于润燥养肺?今天就让北京大学人民医院中医科主任冯淬灵博士来告诉我们!点开文中视频一起了解吧!


06

寻医问药

揭秘体检报告上常见的钙化问题


1.肾钙化

形成原因:肾脏是人体重要的代谢器官,因此影响钙代谢的疾病(比如甲状旁腺功能亢进症、Bartter 综合征)以及肾脏本身的退化或者疾病都有可能导致钙沉积在肾脏而出现肾钙化。

怎么应对:如果体检发现肾脏钙化,自身没有任何不适或者没有其他疾病,定期复查就可以了;如果出现尿血、尿少、尿痛、腰痛等情况,则建议到肾内科就诊。

2.肝钙化

形成原因:肝脏钙化可能是细菌、真菌、寄生虫感染后的表现,也可能是肝动脉瘤、血管瘤或肝癌的表现。

怎么应对:肝脏发生钙化主要还是针对原发疾病进行治疗,而且肝癌还是相对少见的原因,所以不必过度担心。在没有明显症状和体征的情况下,只需定期检查,一般不用特别处理。


07

运动与健康

跑步的四个基本能力之无氧耐力


肌肉在运动时存在无氧和有氧这两种代谢方式,只不过运动强度不同,代谢方式所占比例不一样。无氧耐力就是运动员在氧气供应不足的情况下运动的能力。无氧耐力时运动强度比较大,而身体循环系统供氧速度远远不能快速满足肌肉的需求,所以,这种肌肉在缺氧环境下高强度、短时间(从数十秒到几分钟)快速动员并高强度工作的能力十分难得和可贵。无氧耐力可通过无氧训练来提高,但值得注意的是:13岁前的少年儿童不宜采用,13—15岁少年运动员应慎用。

提高无氧耐力的训练方法为:间歇跑和重复跑,间歇跑的强度和间歇次数及间歇时间要严格控制。



08

文体百事录



刘相韬,1983年出生于辽宁省抚顺市,中国篮球运动员、教练员。曾获得中、日、韩对抗赛冠军、全国青年联赛冠军。1999年开始CBA生涯,现任辽宁男篮梯队教练员。


09

家乡美



绿岛旅游度假区位于沈阳市苏家屯区佟沟乡,是一处集休闲度假、体育健身、农业观光和北方民俗风情为一体的综合性多功能旅游区。主要景区有绿岛森林公园、紫薇仙庄、佳地骏杰会骑马俱乐部、比华利农业园区等。2002年被国家旅游局评定为国家4A级旅游景区。


10

双喜故事


“北保南开”把丢失的市场找回来

姜天恩常说:“市场没有我们照样运转,我们没有市场,就没有了出路”。

90年代的中国炊具行业,各类产品层出不穷,其中压力锅被称作“半壁江山”。当时全国有90多家压力锅生产厂,其中双喜、苏泊尔、爱仕达、家能等4大巨头占了近80%的市场。由于受各种原因影响,“双喜”一度丢名、丢利、丢市场。

姜天恩上任后,就一针见血地指出“双喜”存在的问题:一是对产品质量重视不够,良莠不分,以次充好,损害了消费者的利益,名牌形象大跌;二是对产品成本控制不够,在市场竞争中缺乏价格优势;三是对国内市场开拓不够,宣传跟不上,售后服务差。为了夺回失去的市场,他提出了“北保南开”的经营策略,提出了“举名牌大旗,巩固全国霸主地位,让“双喜”永远领先”的口号。

销售人员马不停蹄地奔波于全国各地。这一年,他们跑遍了全国有一定规模的压力锅市场。在北京洽谈并落实了世界卫生组织消毒器生产的投标事宜,走访了遍布在各省的“联办厂”,参加了多次压力锅及零部件的订货会、交易会,考察了广东不锈钢材料及制品市场状况。

跑市场跑出了信心。为了夺回失去的市场,姜天恩明确地提出:“双喜”在恢复生产后,要紧紧抓住“全面质量管理、新产品开发、产品售后服务”这三个重要环节。抓好了这三个环节,我们就能把丢失的市场找回来!


11

历史上的今天




1917117日,俄国十月革命爆发。

1978117日,第一届世界羽毛球锦标赛闭幕。

2016117日,中国人首次太空跑步,景海鹏连跑一小时。


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END

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