我们应该珍惜与父母相处的每一刻，用心去感受他们的爱与关怀，用实际行动去回报他们的养育之恩。同时，我们也要将这份爱与力量传递给下一代，让这份亲情的力量在家族中代代相传，成为我们共同的精神支柱和力量源泉。这道菜选用高压锅独特的炖煮方式，能够在短时间内达到高温高压，使鹅肉更加酥烂入味，同时锁住食材中的营养成分，让您吃得更健康。点击文中视频，教您制作高压锅炖大鹅，让美味不再遥远！
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原料：
1.双喜超精铁爆炒王炒锅中热油，放入花菜煸炒，炒至七八成熟后，盛出备用。
2.热锅放入五花肉，煸炒出油脂后，放入干锅酱，翻炒均匀入味。3.放入花菜，继续煸炒至花菜断生，出锅前加入葱段即可。双喜尊享款电压力锅，12种菜单功能，智能温控调压，24h预约功能，6L大容量，一锅双胆，煮饭不粘，煲汤香浓，智能新食代，能煮善炖真原味，会员福利价375.2元！(点击图片![]()
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食材：
1.紫薯洗净切块，放入双喜304不锈钢蒸锅中蒸熟，压成紫薯泥。2.紫薯泥中加入酸奶搅拌均匀，再打入一个鸡蛋，继续搅拌均匀。3.将紫薯泥倒入模具中，盖上保鲜膜，上锅蒸30分钟即可。
冬瓜富含汁液，会刺激肾脏增加尿液，排出体内毒素。食用时，可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。此外，每天一杯橙汁，也可以增强尿液中柠檬酸水平，减少结石几率。涌泉穴是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），注意不要用太大的力度按摩。![]()
饮食中的盐分95%是由肾脏代谢的，摄入太多盐会使肾脏的负担加重。同时，要养成多喝水的习惯，预防肾结石。什么样的甲状腺结节需要手术？什么时候手术？今天就让广州中医药大学深圳医院推拿科主任刘鹏博士来告诉我们！点击文中视频一起了解吧！
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由于甲状腺功能失调的“罪魁”并非只有甲状腺本身，预防较为困难，核心在于保护好免疫系统。抑郁焦虑等负面情绪、过度劳累、精神压力大不会直接影响甲状腺，但可通过扰乱神经、内分泌系统，造成免疫功能失调，破坏对自身抗原的“兼容性”，导致甲状腺被免疫系统攻击。因此，在日常生活中，要注意劳逸结合、保证充足睡眠、学会调适心情。除有特殊要求外，正常人最好食用加碘盐，且每人每日食盐量不超过5克。具体做法：对着镜子，头部稍微后仰，露出颈部；一看颈部两侧是否对称、肿大；二咽口水，找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺；三摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块，或硬的小结节。如发现问题，应尽早去医院排查。35岁后，尤其女性，最好每5年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠期女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（TSH）等相关指标。此外，生活中要尽量避开重金属、电离辐射、农药等环境；避免雌激素滥用，警惕含雌激素类化妆品、保健品；积极锻炼身体，提高机体免疫力。![]()
1. 运动能够促进肌肉和组织对葡萄糖的利用，有效降低血糖。葡萄糖是体内主要的供能物质，运动过程中消耗的能量主要来源于葡萄糖，通过合理的运动控制血糖，是一种健康、科学且高效的方法。胰岛素是体内唯一的降糖激素，胰岛素敏感性的高低与血糖水平直接相关。改善胰岛素敏感性，在一定程度上意味着增强胰岛素在体内的降糖作用，从而减少外源性降糖药物的剂量。长期规律的运动可以改善动脉硬化、增加血管弹性、降低血管阻力，对于预防高血压的发生以及控制血压均有益处。此外，运动还可以辅助减重，调节血脂构成成分，降低高脂血症水平，间接改善胰岛素抵抗，并达到控制血糖的目的。适量的运动在血糖、血压、血脂等方面有良好的作用，并能有效防止糖尿病的常见并发症之一，即糖尿病血管病变的发生和发展。运动可以缓解焦虑，调整不良情绪，并使自身保持良好的心理状态；同时，运动还可以促进脑部血液循环，有助于增强记忆及改善认知功能。
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刘鹏，1977年出生于辽宁省铁岭市，中国篮球运动员，中国国奥男篮助理教练，中国国家男篮助理教练。、
1995年进入上海男篮，2002年因伤退役，退役后先后担任上海男篮青年队助理教练、主教练，现任上海大鲨鱼主教练。
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辽宁省中医药博物馆坐落于辽宁中医药大学校园内，位于辽宁省沈阳市城区北部。博物馆由医史馆、人体生命馆 、中药标本馆、医史教育博物馆和校史馆组成，建筑面积约4200余平方米，展示了中国传统中医药学几千年发展的轨迹和成就。
近年来，博物馆将校园资源与社会共享，已经建设成为国家、辽宁省、沈阳市科普教育基地，辽宁省中医药文化宣传教育基地、沈阳市爱国主义教育基地，在宣传人体生命科学、普及中医药知识方面发挥了重要作用。
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改制后的“双喜”，民营占了大股东，好多国企身份离退休老员工担心，今后肯定啥都没人管了。但事实证明，这样的事情不但没有发生，反倒是企业对他们的关心爱护更加无微不至了。企业改制不改情。姜天恩常说，“树高千尺也不能忘记根本，不能忘记老员工做出的贡献，要尊老、爱老、敬老”。姜天恩的做法让老员工们非常感激和敬佩，觉得他们没有选错人。改制后，姜天恩安排专人负责离退休老员工的日常管理工作，经常走家串户，了解他们的生活状况，听取他们的意见，及时帮助解决各种困难；每逢佳节，“双喜”都要给每位离退休老员工送去一份慰问品和慰问信，使他们感受到“双喜”大家庭的温暖、幸福。退休员工宫华感慨地说，姜天恩对待老员工真是太好了！虽然改制了，但是我们这些退休人员的各项福利待遇还都没变，每到春节、中秋节这些传统节日，都派人给我们送来10几样礼品，什么米面油盐酱醋茶时鲜水果鱼肉虾的应有尽有。想得比我们自己都周到。此外，在资金紧张的情况下，姜天恩对离退休老员工的冬天取暖费，也千方万计予以优先解决，坚持数年，每年开支达300多万元。有些老员工还经常写信给姜天恩及领导班子，表达真挚的感激之情以及“双喜人”的自豪、满足感。而姜天恩总是怀着感恩之心告诫在岗职工：“老员工是‘双喜’的财富，没有他们昨天的付出，就没有‘双喜’今天的辉煌！我们永远不能忘记他们！”
1971年11月14日，美国太空探测卫星水手9号进入火星轨道，成为环绕火星飞行的第一颗人造卫星。1988年11月14日，中美登山队员征服南极文森峰。1998年11月14日，《村民委员会组织法》正式通过，这标志着中国乡村走进直选时代。- 图片来自网络，用于非盈利目的，如有侵权请联系我们删除。
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