或许有一天，当儿女回望来时的路，会发现父母的叮咛早已融入了他们的生命之中，成为他们最坚实的后盾。而父母，也会在那遥远的彼岸，微笑着看着他们，心中充满了无尽的欣慰和骄傲。因为，他们知道，自己的儿女已经长大成人，能够勇敢地面对生活的风雨和挑战了。口水鸡作为一道经典川菜，融合了麻、辣、鲜、香的味道。当香滑的鸡肉在嘴里散开，浓郁的酱汁随之流淌，细腻的口感与独特的风味让人陶醉。点击文中视频，教您制作口水鸡，唤醒味蕾的麻辣盛宴！
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原料：
粉丝、娃娃菜、小米辣、香葱、线辣椒、大蒜、蚝油、生抽、盐、鸡精、蒸鱼豉油。1.娃娃菜去除根部，竖着平均切成6半。并将粉丝放入温水中，浸泡约15分钟左右。2.将香葱取葱白部分切成葱花，大蒜切成蒜末，小米辣和线辣椒分别切成辣椒圈，切好装盘备用。3.锅中加入适量清水，水烧热后，放入一勺盐，待水煮开，将娃娃菜放进去，煮大约17秒左右，捞出，沥干水分，摆入盘中。4.将泡好的粉丝取出，沥干水分，打散，放在摆好的娃娃菜上。5.双喜超精铁爆炒王炒锅中放入适量的花生油，倒入蒜末，炒至金黄，放入小米辣、线辣椒、葱花，翻炒均匀，再加入一勺盐、一勺生抽、一勺蚝油、一勺鸡精，炒成蒜蓉酱。6.将炒好的蒜蓉酱直接倒在摆好盘的娃娃菜和粉丝上，放在双喜304不锈钢蒸锅里，盖上锅盖，蒸大约3分钟左右即可。7.将蒸好的蒜蓉粉丝娃娃菜取出，浇上适量的蒸鱼豉油。8.炒锅中再次倒入适量油，烧热后，直接浇到蒸好的菜上面即可。双喜筷乐安康合金筷，无漆无蜡食品级，抗菌防霉耐高温，防烫防滑不生锈，一人一筷更健康，让双喜陪伴您三餐四季，全家筷乐安康，会员福利价40元！(点击图片进入双喜会员商![]()
城挑选）
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食材：
1.将猪肉、胡萝卜、西兰花切成碎末，将鸡蛋打散倒入碎末中，加入少许酱油、盐调味，并将其搅拌均匀。2.香菇洗净去蒂，将拌好的蔬菜肉蛋液倒入香菇盅里，放入双喜304不锈钢蒸锅中，蒸10分钟后，出锅装盘即可。
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早上起床不妨提前10分钟，利用这“黄金10分钟”，做一套保健操，能让你精神饱满一整天，心情愉快的同时还能减少生病的几率。1. 揉腹操
我们可以先顺时针绕着肚脐按摩，按摩的圈逐渐扩大，揉到整个腹部，之后再换个方向按揉，可以增强肠胃功能，保护肠胃。晨起之后可以用手指沿着鼻子两侧上下按揉。经常这样按揉，可以促进鼻部血液流通，减少生病次数，让身体更健康。早上起床之后，做几次深呼吸。经常做，不仅可以增加肺活量，预防呼吸系统方面的疾病，还可以清醒头脑，让自己更精神。早上醒来之后，我们可以先放松身体，手部五指交叉上举，同时伸展身体，左右转动身体，持续三十秒左右的时间，还可以扩张胸腔，促进身体血液循环，疏通经络。早晨起床之后，我们可以常做叩齿的动作，可以固齿健身。在早上起床之后，经常按耳、击枕骨，可以帮助我们清醒大脑，舒张血管，还有一定的降压作用。有规律地往上提收肛门，然后放松，提肛运动锻炼的是骨盆底的肌肉，可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。今天的内在之道，弘德萃中医将为您解读沈阳市非物质文化遗产、百动疗疾养生法——波浪手，点击文中视频一起了解吧！
眼周皮肤比较脆弱，容易出现一些细小颗粒，人们常常会说这是“脂肪粒”。不过，这些小颗粒可不只是脂肪粒。今天起，我们就来认识眼周常见的几种小颗粒，了解它们的特点和应对方法，更正确地面对眼周这些小麻烦。![]()
形成原因一般是皮脂腺分泌过多皮脂，导致皮脂堵塞在角质层，进而形成了小的囊肿。它和营养过剩、使用眼霜一般没关系，但如果有过皮肤损伤、烫伤、频繁揉搓等情况，有时候会通过破坏皮肤结构而间接引发粟丘疹。粟丘疹主要出现在眼周和面颊上，外观上一般是白色的，偶尔有点发黄，直径一般比较小，大概是 1 到 3 毫米左右。另外，由于是个囊肿，它摸上去较硬，好在不痛不痒，也不传染。2.避免过度摩擦眼周皮肤，不要粗暴挤压，减少皮肤损伤；3.如有改善美观的需求，可以找皮肤科医生进行专业治疗，例如激光或针挑。哪些孕妇不适宜进行孕期运动呢？
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大多数孕妇均应在妊娠期进行规律的运动，但是一部分有妊娠期合并症的孕妇应在专业人员（如妇产科医生）指导下，在充分评估孕妇身体状况之后，进行适宜的运动。不适宜进行孕期运动的状况包括：严重的心脏或呼吸系统疾病，重度子痫前期/子痫，未控制的高血压、甲状腺疾病、1型糖尿病、宫颈机能不全、持续阴道出血、先兆早产、前置胎盘、胎膜早破、重度贫血、胎儿生长受限、多胎妊娠（三胎及以上）等。有这些情况的孕妇，除日常活动外，不建议进行规律运动。此外，当孕妇运动时如出现阴道出血、规律并有痛觉的子宫收缩、胎膜破裂、呼吸困难、头晕、头痛、胸痛、肌肉无力影响平衡等情况，应停止运动，并及时就诊。
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范子铭，1998年出生于辽宁沈阳，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于CBA北京首钢霹雳鸭俱乐部。2015年1月5日，范子铭入选国奥队，并获得运动健将称号。2016年3月25日，范子铭入选2016年篮球峰会国际队，并于同年7月，出战中国男子篮球职业联赛。2023年12月11日，CBA常规赛第15轮，北汽男篮以107比92战胜江苏男篮，范子铭拿下29分15个篮板，创下加盟球队以来的得分新高。![]()
大连金石滩生命奥秘博物馆，坐落于辽宁省大连市。是目前世界上最真实、最全面、最系统的揭示脊椎动物进化历程的自然类综合性博物馆。新馆6000平方米，共收藏展品2000余件，其中不乏珍惜物种，数十件展品已荣获世界纪录。展馆通过展示独特并且极具魅力的生物塑化标本，重现了生命在亿万年间漫长而神奇的进化之路，传递了最科学、最完整、最精彩的生命信息，同时，生命奥秘博物馆以其新颖、先进的表现形式日渐成为生物研究领域的重要组成部分，是最具权威性、最具功能性，最具代表性的科普教育场所之一。![]()
正应了那句“鸡窝里飞出金凤凰”的俗语，沈阳“双喜”这只压力锅生产领域的“金凤凰”，就是从沈阳小河沿边儿上那片低矮破旧的平房区域里飞出来的。但是，随着城市的不断发展，工厂周围慢慢地变成了繁华的闹市区，越来越多的大小商场，鳞次栉比的住宅楼简直快要把“双喜”给包围了。而“双喜”厂在生产过程中产生的噪音、浓烟，也引起周围居民的极大不满，他们经常到厂里来抗议，甚至厂里摆在大门口喷水池边上的一圈儿花盆也都被砸得没有一个完好的。市里的环保、环卫部门也时常找上门来，多次勒令工厂整改！
其实，“双喜人”也不愿意这样啊！他们对自己这老旧破烂的厂房、拥挤不堪的生产车间，也早就不满意了，他们也在积极努力，希望能够早一天改变这一切。1993年4月，国务院批准了沈阳张士经济技术开发区为国家级经济技术开发区，并对来此办厂的企业给予相关的政策扶持。基于战略发展和各方面的诉求与需要，1999年底，董事长姜天恩和当时的沈阳双喜公司总经理乔雷等厂领导一起，经过多方考察和对比，做出将沈阳“双喜”厂迁到张士的初步意向，并在公司董事会上，由姜天恩郑重地提出“腾笼换鸟”的构想。
所谓“腾笼换鸟”就是用资产置换的方式，将“双喜”迁出市区，到沈阳张士经济技术开发区建新厂。姜天恩说：公司现在的处境，已经使企业的生产和发展受到极大的限制，企业的形象与“双喜”的品牌地位极不合拍。他提出要让“双喜”走出闹市，去张士开发区开始新的征程。他的提议得到了全体董事会成员的一致赞同。
1976年11月24日，毛主席纪念堂奠基仪式在北京举行。1978年11月24日，安徽凤阳小岗村实行包产到户，揭开了中国农村改革的序幕。2020年11月24日，我国成功发射探月工程嫦娥五号探测器，开启我国首次地外天体采样返回之旅。
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