凤眼果去壳洗净,烧开水,放入凤眼果焯水煮两三分钟,将凤眼果捞出冲洗后沥水待用。
半只鸡斩成小块,鸡洗净后用厨房纸吸干水分,鸡块用米酒、生抽、胡椒粉和淀粉拌匀,腌制15分钟。
炒锅中加热油,放入姜片爆香,随后加入鸡块,将鸡块至金黄。
加入凤眼果翻炒片刻,加入生抽、蚝油、砂糖炒匀。
将凤眼果和鸡块倒入砂锅中,加入一碗水,用砂锅焖煮15分钟,凤眼果焖软烂,鸡肉熟透。最后大火收汁,撒上葱段即可出锅。
【蚝油焖笋】
【蚝油焖笋的食材】
笋:500克,蒜:2瓣,香葱:适量,
蚝油:1大勺,生抽:适量,
盐:适量,冰糖:1勺。
【蚝油焖笋的做法】
买回来的笋冲洗干净后对半切开,笋和清水一起放入煮锅,加入冰糖,烧开后煮15到20分钟。
笋煮好后不要急于捞出,打开盖子,笋放在锅中浸泡,浸泡一两个小时。
笋切成小块,炒锅烧热油,爆香蒜蓉,放入笋翻炒片刻,放入蚝油、生抽和盐调味,翻炒均匀,最后放入葱段炒一下就可以装盘了。
第一步和第二步处理笋的方法就是菜市场卖笋的阿姨教我的,我按照这个方法处理笋,炒出来的蒜没有涩味,非常好吃。
【西红柿鸡蛋汤】
【西红柿鸡蛋汤的食材】
西红柿:2个(中等大小),鸡蛋:2个,
蒜:1瓣,香葱:适量,
砂糖:选用,盐:适量。
【西红柿鸡蛋汤的做法】
鸡蛋打散,加盐打发均匀。西红柿去皮后切成小块。炒锅烧热油,放入鸡蛋翻炒几下,将鸡蛋盛器待用。 炒锅爆香蒜蓉,放入西红柿块,翻炒片刻,将西红柿炒出汤汁。 加入三碗清水,用大火烧开后煮5分钟,将西红柿煮软烂。 加入鸡蛋和盐,煮沸后放入葱粒即可。如果西红柿比较酸,那么可以放点砂糖调味。