沙姜焗鲈鱼:鲜美香醇,风味独特。
【沙姜焗鲈鱼的食材】
鲈鱼:1条(约500克),
沙姜酱:1大勺,
姜:1小块,红葱头:适量,
豆豉:几粒,小米椒:1只,香葱:2根,
米酒、胡椒粉、盐、生抽、砂糖、淀粉:适量。
【沙姜焗鲈鱼的做法】
第一步:准备好制作这道菜的食材,一大勺沙姜酱放在碗里,姜去皮切片,红葱头剥皮冲洗干净。
第二步:1勺生抽、少许砂糖和豆豉放在沙姜酱里,拌匀待用。
第三步:鲈鱼去鳞、去内脏,洗净后切几块,用米酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制10分钟。
第四步:砂锅放入油,爆香姜片和红葱头。
第五步:将鲈鱼放入砂锅中,不需要加水。
第六步:沙姜酱汁均匀地淋在鲈鱼上面,并且放入小米椒段,盖上锅盖焗煮5分钟,在锅盖表面淋入米酒,继续焗3分钟,放入准备好的葱段,关火焖5分钟再打开锅盖。
【温馨提示】
第一:腌制鲈鱼时,用米酒和盐均匀涂抹,以便入味。
第二:沙姜酱的用量可以根据个人口味和鲈鱼的大小来调整。这次用了一斤大小的鲈鱼,配了一大勺沙姜酱,味道浓郁。
第三:砂锅内部温度较高,鱼肉较易熟透,一般焗8到10分钟即可。但如果鲈鱼较大,则建议使用大砂锅,并将鱼块平铺在砂锅上,以确保受热均匀。