炖鸽子汤切记不要焯水,教你小诀窍,炖出来汤鲜味美,营养翻倍

文摘   美食   2025-01-06 07:04   湖南  

记得我每次坐月子的时候,我老公天天都给我炖这个鸽子汤,他还跟我说一只鸽子能胜过9只鸡。但是你要千万记住,炖鸽子汤可千不要直接焯水,那样不仅营养会流失,而且汤喝起来也没有香味。怎样让鸽子汤喝起来不腥不柴呢?下面有我就把详细方法教给你,喜欢的小伙伴你们也赶紧学起来吧~

准备食材鸽子,面粉,葱姜,银耳,龙眼干,红枣,食盐,胡椒粉,葱花,枸杞。

具体操作

1,将洗净的鸽子剁成小块放入大碗中,撒上一把面粉,给它抓拌2分钟,因为面粉有很强的吸附性,能更好的把里面的杂质和脏东西全部泡出来。然后再用清水多洗两遍,把里面的血水彻底清洗干净。

2,洗好后转入砂锅中,加葱姜去腥,有条件的一次性加满清水,千万不要中途加水。盖上盖子,小火炖60分钟。

3,接着放入泡好的银耳和18粒龙眼,几颗红枣,继续炖个10分钟

4,调味只需要少许食盐,一点点糊椒粉就可以了。出锅前撒点葱花和枸杞即可。

以后鸽子汤你就跟我这样炖,香气四溢,喝一口就停不下来~我是农园二姐,每天持续更新,关注我享受更多美食教程哦~


农园二姐
每天一道家常菜,让你一看就懂,一学就会
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