SOAS（伦敦大学亚非学院）作为全球顶尖的东方学研究机构，其瑜伽与冥想研究中心（Centre of Yoga Studies）在揭示瑜伽的历史、文化和哲学传统方面处于世界领先地位。
通过开创性的研究项目，例如哈他瑜伽项目（Haṭha Yoga Project, HYP），SOAS 不仅推动了学术认知的更新，也对瑜伽的跨文化传播、历史源流和哲学内涵作出了深远贡献。
编纂并翻译多部哈他瑜伽的重要古代文本，如《哈他瑜伽之光》（Haṭhapradīpikā）和《瑜伽璨摩尼》（Yogacintāmaṇi）《不死成就》（Amṛtasiddhi）等等。
结合文本研究与实地调查，揭示瑜伽在印度教、佛教、耆那教等多重传统中的交互影响。
从《不死成就》（Amṛtasiddhi） 等文本研究显示，许多哈他瑜伽的技术和理念源自佛教密教传统，特别是在那烂陀大学和超戒寺等佛教中心流行的冥想与能量控制实践。这挑战了瑜伽起源于印度教或者密教的单一传统的旧观念。
《瑜伽经》的作者帕坦伽利，被重新定位为公元400年左右的历史人物，并受到《瑜伽师地论》等同时代的佛教著作的深刻影响，而非传统认为的公元前2-3世纪。这一发现通过文本分析和历史比较证实了瑜伽作为哲学体系的晚期发展。
哈他瑜伽在呼吸控制、能量调节等方面与中国道教修炼法如气功、吐纳法具有显著相似性，这表明瑜伽与道教之间可能存在跨文化交流。
研究揭示，瑜伽的传播并非局限于印度，而是在丝绸之路的背景下，与中国、中亚和东亚的修行体系产生互动。
团队在印度、尼泊尔等地进行了大量田野调查，记录了当代瑜伽实践与历史文本之间的传承关系。调查传统哈他瑜伽师的生活方式、教学模式以及与宗教仪轨的联系。
哈他瑜伽项目不仅深化了对古代瑜伽传统的理解，也为现代瑜伽实践者提供了历史依据，帮助他们回归瑜伽的本质哲学与目的。
出版了《Roots of Yoga》等关键著作，为研究者和实践者提供了宝贵资源。建立了瑜伽研究中心（Centre of Yoga Studies），成为全球学术合作的枢纽。推动了瑜伽哲学与实践的科学化研究，为现代社会中的瑜伽普及提供了历史和理论支持。
哈他瑜伽项目的重要成果之一，是由Jacqueline Hargreaves策划的“具身解脱：哈他瑜伽的哲学与实践”展览（Embodied Liberation Exhibition）。
该展览通过图文资料、古籍手稿和数字互动技术，直观展现了哈他瑜伽的历史起源、哲学基础和演变路径。展览旨在使复杂的学术研究触达更广泛的受众，让瑜伽爱好者能够直观感受到瑜伽实践与灵性解放的关联。这一展览成为学术研究和大众传播之间的重要桥梁，也为全球瑜伽文化的传播和理解提供了创新模式。
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学生不仅学习经典瑜伽文本，还通过跨文化视角探讨瑜伽在全球范围的传播与实践。课程结合了历史研究与实践指导，培养了一批具备深厚学术背景和实践能力的瑜伽教育者和研究者。
SOAS以其哈他瑜伽项目为核心，不仅重新定义了瑜伽的历史和哲学基础，还通过展览、课程和国际化教育推动了瑜伽文化的传播与进步。从具身解脱展览到中国的国际化课程，SOAS正在引领瑜伽研究和教育的全球化未来。
《瑜伽与冥想教育》证书课程由伦敦大学亚非学院（SOAS）和艾扬格瑜伽学院联合创办，旨在为更多人搭建前沿理论的学习通道，实现瑜伽与冥想的跨领域高效学习，同时也是让更多人能够回归二者的本质——全方位的身心修行。
本课以3大核心模块构建学习体系，通过世界顶级学者的视野，来帮你梳理瑜伽与冥想的学习脉络。
在这个课程体系中，你将完整体验到瑜伽与冥想的起源、发展以及与现代学科结合的研究，更能通过二者典籍、方法论等方面的对比，寻找最适合自己的修行方式，以及思考瑜伽与冥想的现代应用。
目前2023级、2024级的瑜伽与冥想课程在如火如荼进行，而2024级仍在开放报名招生中。
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