七夕将至，爱要有"形"
在这个充满爱意的节日，送给自己和爱人一份特别的礼物
瑜伽不仅是一种运动，更是一种生活态度。在七夕，与爱人一起踏上瑜伽之旅，感受身心的契合与灵魂的交融。
👨🏫学长为您准备了一场特别的瑜伽课程秒杀活动
不仅能让您在繁忙中觅得身心的宁静
而且能助您塑造完美身形
感受彼此心灵的贴近，让爱更深沉
一系列精品课程——
任意选两门课程 享受秒杀价！
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「2019『第六届孕产瑜伽』工作坊-Rita Keller」
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原价：688元 限时秒杀价:309元
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「 2018孕产瑜伽·光耀生命-备孕、孕期、产后 （第五届）- Rita Keller 」 」
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原价：597元 限时秒杀价:268元
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「 2023年第七届孕产瑜伽工作坊-Rita Keller 」
< 课程介绍 >
由 Rita老师线上亲授，从多层面、多角度讲解孕育知识，传授真正专业、健康、安全、有效的孕产瑜伽。国内知名导师吴静、吴晓霞、朱曼、陈丹带领梳理笔记及复盘：帮助学生更好更充分地吸收 Rita 老师的讲解。
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原价：680元 限时秒杀价:510元
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「瑜伽八分支哲学+体式+调息法-睿叔」 」
< 课程收获 >
了解收获具有实践性的瑜伽哲学
对瑜伽经进一步了解学习
掌握学习身体、头脑和呼吸不同参与状态的差异
在习练中直接理解和体验
引发更多观察和思考
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原价：1380元 限时秒杀价:552元
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『瑜伽体式中的呼吸与哲学』- Richard（睿叔）」
< 课程收获 >
1.收获呼吸如何在身体不同区域、头脑渗透,实现呼吸、身体和头脑在联结中的转化。
2.对三角式有更深入的系统学习方法,并将此方法应用到其他体式中。
3.体验声音元素、五元素(土元素、水元素、火元素、风元素、空元素)在体式中的影响和作用。
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原价：238元 限时秒杀价:95.2元
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「艾扬格瑜伽密集三』八天课程- Richard睿叔」
< 课程介绍 >
1.学习深入理解《瑜伽之光》所呈现的表层结构、逻辑和习练原理;
2.学习在体式中深入地理解呼吸、运用呼吸;
3.学习中初级I(JI-I)、同时深化初级I&初级I(Introl、Intro ll)的内容;
4.学习相对复杂的体式，并细化对初级体式的理解(而不仅仅是更好地展示体式);
5.学习在习练中获得更深入的认知，深入理解体式之间的关联以及从统一性上去理解瑜伽。
< 课程详情 >
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原价：980元 限时秒杀价:588元
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「女性瑜伽主题课程 -YOYO陈丹」
< 课程内容 >
第一节：乳房保养
关注女性乳房囊肿、结节、乳腺健康，分享乳房日常养护序列，拉伸和刺激乳房周围的淋巴系统，疏导肝气解决非周期性乳房胀痛，同时提拉胸腺，让乳房更健康。
第二节：盆底肌修复
一套完整的盆底肌修复习练序列，为产后妈妈提供常规盆底肌肉修复技巧。也是适合女性和男性加强盆底肌肉的练习。
第三节:生理期主题教授经期安全的习练方法，规避经期瑜伽习练隐患，规律月经周期。
第四节：月经后期保养
子宫内膜完全剥落之后，帮助促进恢复子宫、卵巢活力，在这一个课程会学习到如何借用辅具对低能力状态的身体提供一些保护 。
第五节：排卵期备孕序列
平衡排卵期激素，促使卵泡顺利排出，解决排卵期出血症状。帮助育前盆腔保健、清洁和扩展腹腔，提供孕育空间。
< 课程详情 >
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原价：420元 限时秒杀价:258元
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「女性从青少年到老年的瑜伽习练-Bobby Clennell 」
< 课程内容 >
第一节：儿童及青少年的瑜伽习练
深入探讨儿童不同阶段习练差异，讲解教授儿童和青少年瑜伽的原则和技巧，并分享教学儿童的游戏、故事和注意事项。
第二节：经期、备孕和产后的习练
讲解女性15~40岁之间的瑜伽习练，包括经期、备孕和产后。本节课从后经期序列开始，讲解周期性的习练重点以及教授时的注意事项，并且关注女性的乳腺健康。
第三节：更年期前期的习练
介绍更年期的症状(前期)，了解这个时期的一些常识性知识，通过一些特定练习，作用到腺体，平衡荷尔蒙，帮助更年期女性稳定内环境，同时给与能量，维持身体和心理。
第四节：更年期后期及年长者的习练
介绍后更年期(大概52岁~57岁开始)及75~85岁年长者的安全习练。将关注髋关节、膝关节等关节老化、行动受限的问题，运用特殊的技巧来帮助伸展。体式结合呼吸，提升内在的生命能量，缓解这个阶段的焦虑。
< 课程详情 >
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原价：1180元 限时秒杀价:588元
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优惠截止时间：即日起至8月17日
< 联系方式 >
麻辣学长1（已满员）
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namaste.
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