在联合国及全球范围内，“WMD”这一缩写通常被理解为“大规模杀伤性武器”，并且令人遗憾的是，近年来与之相关的紧迫性不断上升。然而，设立“世界冥想日”，为我们提供了一种替代性的视角和有效的方法，让人们体验到和平、幸福、自由、同情与团结。尤其是在武装冲突和气候危机以及快速发展的科技和人工智能时代，这种做法尤为重要，尤其是，要通过冥想等方式提升人类的意识，为全球民众和地球的生存提供保障。
正如医学博士和精神导师特里布拉曼达·萨拉斯瓦蒂所言：“我们无法创造统一与和平，因为它们已经存在于我们的内心。我们需要通过冥想在自身体验中感受它们，只有这样，我们才能在外部实现世界和平与统一。”
设立世界冥想日是一个美好的举措，它提醒我们关注内心的平和与成长，同时促进全球的和平与和谐，为世界各地人民带来健康与福祉。
正念革命：古老智慧的现代复兴
2014年2月，《时代周刊》发表了一篇具有里程碑意义的封面故事，题为《正念革命》（The Mindful Revolution），聚焦于正念和冥想在现代社会中的兴起。这些源自古老传统的修行，如今已成为全球现象，被企业、医疗机构和寻求心理清晰与韧性的个人广泛接受。
文章指出，正念——一种专注于当下的练习——如何从其精神起源发展为科学支持的减压和提高生产力的工具。像谷歌、通用磨坊这样的公司纷纷引入正念项目，以提升员工的幸福感和创新力。同时，医学研究也揭示了正念对缓解焦虑、抑郁，甚至慢性疼痛的潜在作用。这场运动反映出一个文化转变：在人们快节奏、技术驱动的生活中，心理健康正逐渐被放在首位。通过强调“活在当下”的重要性，正念帮助人们以优雅和从容应对生活的挑战。十年过去，《正念革命》依然是古老智慧如何适应现代需求的生动见证，为当代问题提供了经得起时间考验的解决方案。《时代周刊》多次在封面报道中聚焦冥想和正念，反映了人们对这些实践日益增长的兴趣。以下是几个重要的封面故事：
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1. 2003年8月：以《冥想的科学》（The Science of Meditation）为题，探讨了冥想对身心健康的科学益处。
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2. 2014年1月：封面报道《正念革命》（The Mindful Revolution），深入剖析正念如何在教育、医疗、企业等领域广泛应用。
这些报道展现了冥想与正念在社会多个领域中的融合，从医疗保健到教育，再到企业文化等方面。
冥想，作为人类文明的瑰宝，已被联合国认定为共同的珍贵遗产，世界冥想日也随之确立。其宗旨在于唤醒人们对内心宁静的向往，提升对心理健康的重视。在这一特殊的日子里，世界各地的人们因共同的冥想实践而相聚，共享静谧与和谐，为全球的和平与团结凝聚起心灵的力量。
